售毒食品致死 無期徒刑嚴懲稍後再讀中國時報 管婺媛／台北報導 2013年05月31日 05:39 小字型 中字型 大字型 「毒澱粉」事件爆發，立院衛環委員會昨日火速初審通過《食品衛生管理法》修正草案，嚴懲不肖業者。修正草案提高業者刑責，未來若因黑心食品致人於死者，最高可處無期徒刑、罰金高達兩千萬元。立法院長王金平昨天表示，若朝野立委有共識，全案可望今日院會拚二、三讀通過。
重罰兩千萬 立院今拚三讀
近日因毒澱粉事件，引發各界對食品安全的高度關注，更讓躺在立院近兩年的《食品衛生管理法》修正草案，在立院朝野火速趕工下，於一天半內初審完畢。
修正草案祭出無期徒刑與千萬罰金處份不肖業者外，昨日更通過一併通過「毒澱粉條款」、「王老師條款」、「垃圾食物條款」、「金敦米條款」等各項條文。
初審通過的修正草案將「毒澱粉」納入規範，增訂「添加未經中央主管機構許可之添加物」也將遭受處分。
摻非法添加物 判七年以下
未來業者如在食品摻入非法添加物，造成人體健康危害者，可處七年以下有期徒刑、拘役或科或併科一千萬元以下罰金；致重傷者，處三年以上十年以下有期徒刑，得併科一千五百萬元以下罰金。若致人於死，處無期徒刑或七年以上有期徒刑，得併科兩千萬以下罰金。
修正草案也增訂，食品添加物若未經中央主管機關核可擅自使用，且情節重大者，可處三萬到三百萬元罰金。委員會並決議，衛生署應研議成立補償食安事故受害者的「食安受害基金」，作為日後受侵害的消費者進行團體訴訟補助費用；同時讓消費者可依受害情節輕重，請求賠償。
王老師條款 列教唆犯偵辦
為避免金敦米事件重演，因資訊錯誤造成民眾恐慌，修正草案增訂「金敦米條款」，規定發布食品衛生檢驗資訊者，應確保檢驗品質與結果的正確性。
而因現行《食管法》無法對教人製造問題澱粉的「王老師」做出處分，這次也納入「王老師條款」，明訂未來主管機關除處分違法業者外，也能以「教唆犯」罪名偵辦「指導者」，最高可處三年以下有期徒刑、拘役或科或併科八百萬元以下罰金，並可追討業者不法所得。
關鍵字：澱粉、毒澱粉
2013年5月31日 星期五
2013年5月30日 星期四
旅遊皇后陳麗君頂D奶要當上等花瓶稍後再讀中時即時 張祐銘 2013年05月30日 19:11 小字型 中字型 大字型
靠著爆乳搏版面的同門師姐雞排妹，也為了陳麗君獻出個人主持處女秀
選美經驗豐富的陳麗君，靠著34D、25、35的好身材遠赴峇里島拍攝寫真集。甚至當上男性雜誌的六月封面女郎，性感滿分卻堅持三點不露，到現在寫真集出版還不敢給爸媽看，想把一張張美好的影像作為自己23歲的生日禮物。
個性害羞慢活的陳麗君不介意外界給予「花瓶」的稱呼，她說就算要當也得是一個「上等花瓶」。
靠著爆乳搏版面的同門師姐雞排妹，也為了陳麗君獻出個人主持處女秀，還細心指正師妹的台風。然而雞排妹32E的深邃事業線硬是搶過師妹的氣質風采，吸引鏡頭魅力十足。
（圖與文 張祐銘）
關鍵字：陳麗君
靠著爆乳搏版面的同門師姐雞排妹，也為了陳麗君獻出個人主持處女秀
選美經驗豐富的陳麗君，靠著34D、25、35的好身材遠赴峇里島拍攝寫真集。甚至當上男性雜誌的六月封面女郎，性感滿分卻堅持三點不露，到現在寫真集出版還不敢給爸媽看，想把一張張美好的影像作為自己23歲的生日禮物。
個性害羞慢活的陳麗君不介意外界給予「花瓶」的稱呼，她說就算要當也得是一個「上等花瓶」。
靠著爆乳搏版面的同門師姐雞排妹，也為了陳麗君獻出個人主持處女秀，還細心指正師妹的台風。然而雞排妹32E的深邃事業線硬是搶過師妹的氣質風采，吸引鏡頭魅力十足。
（圖與文 張祐銘）
關鍵字：陳麗君
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心血管硬化、中風、心肌梗塞 www.kpt-antiaging.com.tw/index.php
台中康普頓診所，完整心血管健康評估 提早預防高血壓、中風、心肌梗塞
▲中藥降脂茶︰玫瑰花、荷葉、陳皮、決明子、山楂。（照片提供／林意旋、陳星諭）
文／林意旋、陳星諭
25歲的小玉是很勤勞的上班族，平常工作壓力不小，日前她拿著健康檢查報告走進門診，滿臉疑惑問：「醫師，為什麼我的身材那麼標準，飲食也都很清淡，但健康檢查結果卻顯示我有高血脂？是不是驗錯啦？」
主要跟遺傳體質有關
其實，高血脂症與家族遺傳體質及飲食過量均有關。臨床上，體重介於標準體重內，卻罹患有高血脂症的患者並不少見。此類患者通常並不胖，也注意飲食控制，卻仍然有高血脂症，
家族性高膽固醇血症其總膽固醇常會超過290mg／dl，又以低密度膽固醇上升為特徵，可能會高至190mg／dl。低密度膽固醇又稱作「壞的膽固醇」，過高的低密度膽固醇患者較易在較年經（約30至40歲）即發生早發性冠狀動脈疾病，因此對於家族性高膽固醇血症不可掉以輕心，如有較多親屬都有高血脂症的病史，須盡早檢查並治療。
依中醫觀點，高血脂症多半是吃太好、吃太多造成，但是家族型則因為先天不足造成器官功能失調，體內油脂的代謝產生障礙，導致血液中油脂過多，就會有高血脂的發生，有些人甚至高到抽血的時候，整管血都是白濁的，在中醫叫做「痰濁」，代表壞的代謝產物太多。
治療上，可依照個人體質不同，分別給予祛痰化濁、滋陰養血、活血化瘀、疏肝、利濕化濁、消食導滯等方法。目前臨床上常用的中藥包括何首烏、澤瀉、黃精、山楂、柴胡、荷葉、陳皮等。古代典籍中記載有「活血化瘀，健脾消食」的紅麴，現代研究發現有「降血脂」的功效，人體研究證實，紅麴可減少總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、低密度和高密度脂蛋白膽固醇的比值。
飲食上注意較清淡，減少油脂的攝取外，在中醫的觀點，即使是低油脂、少油炸的食物，也會有很大的差別。
在料理時，可適量加入具有降血脂效果的食物，例如冬瓜、大蒜、茄子、海藻、昆布、山楂、枸杞等，都可以根據體質食用。冬瓜的屬性比較偏涼，腸胃道不好，例如容易腹瀉的患者，俗語稱比較「冷底」的人，就要少吃。
相反地，如果覺得體質比較燥熱、容易口乾舌燥、口臭、便秘的患者，就要少吃大蒜。
山楂雖然在降血脂方面具有相當效果，但是胃潰瘍的患者可能會增加胃酸分泌，進而導致胃部不舒服，因此有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，反而要盡量避免山楂。
小玉在注意飲食和改變生活習慣後，高血脂早已變成過去式，連帶心情都變好，生活得更健康。
（作者為台北、林口、桃園長庚醫院中醫內兒科主治醫師）
我們真的很幸福
從漁夫精神看逆境~~~ 在《別用蛋糕釣鮪魚》一書中，主角翁齊藤是一個日本平凡上班族，為要開發出更符合需求的鮪魚保鮮劑，某天突然被上司指派到鮪魚船上實習，他在搖晃、擁擠的船上與大海為伍43天，海上沒有任何紓解壓力的娛樂設施，連唯一能夠安靜休息的床鋪空間也非常狹小，但他卻發現同船的漁夫絲毫沒有焦慮不安的模樣。
面對巨浪不動如山面對職場風暴一樣態度。鮪魚船出港的第3天，暴風雨來襲，齊藤原以為暴風雨導致作業時間與機會損失，會讓漁夫們感到焦慮，但出乎意料地漁夫們絲毫都沒有流露出焦慮或不安的樣子。
齊藤忍不住發問：「為什麼捕得到鮪魚，或是捕不到鮪魚的日子，漁夫們的幹勁都沒有改變呢？」輪機長這麼回答：「如果發生好事就開心，發生討厭的事就變得陰鬱。那不就跟動物沒什麼兩樣嗎？人類啊，是能控制自己的情緒的。」
漁夫的一番話提醒了上班族，面對週遭的情境，無論好壞，職場工作者理應培養一種豁達的態度，就像漁夫不會冀望大海每天風平浪靜、每天漁獲大豐收一樣，職場上高低起伏的歷程也不是身處其中的我們所能掌控的，過度在意結果及評價，反而可能為自己帶來負面的影響。
努力不一定有回報轉個念頭換心境。漁夫說：「今天鮪魚都不上鉤啊！」齊藤問：「努力都沒有回報，有點不好受，對吧？」漁夫回答：「努力本來就不一定有回報的啊！」
齊藤和大多數的我們一樣，抱持著「努力工作終有回報」的信念，當回報不如預期的時候，我們就會開始質疑世界是不公平的，抱怨老闆識人不明、公司待遇不佳，然後迅速落入情緒低谷。
鮪魚船上的漁夫可不是這麼看待，累積的經驗告訴他們回報不是理所當然的，與其去思考要不要努力，更重要的是去思考努力的方法，把在意回報的得失心拋開，專注於找到更好的方法，不斷修正，讓自已更容易達成任務、受到肯定，才是職場經營的王道。
職場生涯如同大海，時而風平浪靜，時而波濤洶湧，外在環境的變因是無法被掌控的，與其自怨自艾，不開心過生活，不如轉念用鮪魚船上漁夫的精神面對明天，思考如何用比昨日更進步的方式去因應和突破，相信職場生涯也可能有新的局面。
你的辦公室也有這種狀況嗎？蠻橫不近人情的主管、僵化不知變通的制度、枯燥重複的工作內容、待遇不公、升遷沒指望，如果再加上人際間的勾心鬥角，占據我們人生時間的職場生活，簡直就是一齣悲慘的連續劇。
我們沒有超能力去停止這一切不開心的事，但其實透過態度、信念的調整，就可能讓職場生活截然不同
周末大放送
另外一個故事~~~油漆匠的賬單
有位太太請了一位油漆匠到家裡來粉飾牆壁，油漆匠走進門，看到她的丈夫雙目失明，頓時流露出憐憫的目光。
可是男主人卻非常開朗樂觀，所以油漆匠在這家工作的幾天裡，他們談得很投契，油漆匠也從來沒有提及男主人的生理缺憾～
當油漆匠粉飾完牆壁，取出賬單遞給 那位 太太， 那位太太接過來一看，發現比談妥的價錢打了一個很大的折扣。
她不解地問油漆匠？”你為甚麼少算了這麼多？”
油漆匠回答：”跟你先生在一起覺得很快樂，他使我覺得自己的境況還不算最壞，所以減去一部分，算是我對他的一點謝意，因為他讓我把工作看得不會太苦！”
油漆匠對她丈夫的推崇，使她流下了眼淚，因為...這位慷慨的油漆匠只有一隻手！
此故事所帶出的哲理重點：
雖然無法改變人生，但可以改變人生觀；雖然無法改變環境，但可以改變心境；
雖然無法調整環境來完全適應自己的生活，但可以調整態度來適應環境，而態度即會決定命運。
知足的人看到的都是窮苦的人苦..
不知足的人看到都是富貴人家的人樂...
我們真的很幸福....
給予別人一些,自己能得到無比的快樂..
最快的腳步不是跨越，而是堅持；
最慢的步伐不是緩慢，而是徘徊；
最好的道路不是大道，而是耐心；
最大的幸福不是得到，而是感恩；
最好的財富不是金錢，而是健康；
最多的自由不是擁有，而是放下。
『我們無法在這個世界上做什麼偉大的事情，可我們可以帶著偉大的愛做一些小事。』~~德雷莎修女
面對巨浪不動如山面對職場風暴一樣態度。鮪魚船出港的第3天，暴風雨來襲，齊藤原以為暴風雨導致作業時間與機會損失，會讓漁夫們感到焦慮，但出乎意料地漁夫們絲毫都沒有流露出焦慮或不安的樣子。
齊藤忍不住發問：「為什麼捕得到鮪魚，或是捕不到鮪魚的日子，漁夫們的幹勁都沒有改變呢？」輪機長這麼回答：「如果發生好事就開心，發生討厭的事就變得陰鬱。那不就跟動物沒什麼兩樣嗎？人類啊，是能控制自己的情緒的。」
漁夫的一番話提醒了上班族，面對週遭的情境，無論好壞，職場工作者理應培養一種豁達的態度，就像漁夫不會冀望大海每天風平浪靜、每天漁獲大豐收一樣，職場上高低起伏的歷程也不是身處其中的我們所能掌控的，過度在意結果及評價，反而可能為自己帶來負面的影響。
努力不一定有回報轉個念頭換心境。漁夫說：「今天鮪魚都不上鉤啊！」齊藤問：「努力都沒有回報，有點不好受，對吧？」漁夫回答：「努力本來就不一定有回報的啊！」
齊藤和大多數的我們一樣，抱持著「努力工作終有回報」的信念，當回報不如預期的時候，我們就會開始質疑世界是不公平的，抱怨老闆識人不明、公司待遇不佳，然後迅速落入情緒低谷。
鮪魚船上的漁夫可不是這麼看待，累積的經驗告訴他們回報不是理所當然的，與其去思考要不要努力，更重要的是去思考努力的方法，把在意回報的得失心拋開，專注於找到更好的方法，不斷修正，讓自已更容易達成任務、受到肯定，才是職場經營的王道。
職場生涯如同大海，時而風平浪靜，時而波濤洶湧，外在環境的變因是無法被掌控的，與其自怨自艾，不開心過生活，不如轉念用鮪魚船上漁夫的精神面對明天，思考如何用比昨日更進步的方式去因應和突破，相信職場生涯也可能有新的局面。
你的辦公室也有這種狀況嗎？蠻橫不近人情的主管、僵化不知變通的制度、枯燥重複的工作內容、待遇不公、升遷沒指望，如果再加上人際間的勾心鬥角，占據我們人生時間的職場生活，簡直就是一齣悲慘的連續劇。
我們沒有超能力去停止這一切不開心的事，但其實透過態度、信念的調整，就可能讓職場生活截然不同
周末大放送
另外一個故事~~~油漆匠的賬單
有位太太請了一位油漆匠到家裡來粉飾牆壁，油漆匠走進門，看到她的丈夫雙目失明，頓時流露出憐憫的目光。
可是男主人卻非常開朗樂觀，所以油漆匠在這家工作的幾天裡，他們談得很投契，油漆匠也從來沒有提及男主人的生理缺憾～
當油漆匠粉飾完牆壁，取出賬單遞給 那位 太太， 那位太太接過來一看，發現比談妥的價錢打了一個很大的折扣。
她不解地問油漆匠？”你為甚麼少算了這麼多？”
油漆匠回答：”跟你先生在一起覺得很快樂，他使我覺得自己的境況還不算最壞，所以減去一部分，算是我對他的一點謝意，因為他讓我把工作看得不會太苦！”
油漆匠對她丈夫的推崇，使她流下了眼淚，因為...這位慷慨的油漆匠只有一隻手！
此故事所帶出的哲理重點：
雖然無法改變人生，但可以改變人生觀；雖然無法改變環境，但可以改變心境；
雖然無法調整環境來完全適應自己的生活，但可以調整態度來適應環境，而態度即會決定命運。
知足的人看到的都是窮苦的人苦..
不知足的人看到都是富貴人家的人樂...
我們真的很幸福....
給予別人一些,自己能得到無比的快樂..
最快的腳步不是跨越，而是堅持；
最慢的步伐不是緩慢，而是徘徊；
最好的道路不是大道，而是耐心；
最大的幸福不是得到，而是感恩；
最好的財富不是金錢，而是健康；
最多的自由不是擁有，而是放下。
『我們無法在這個世界上做什麼偉大的事情，可我們可以帶著偉大的愛做一些小事。』~~德雷莎修女
2013年5月29日 星期三
李登輝：身後燒一燒 灑在玉山
李登輝：身後燒一燒 灑在玉山稍後再讀中央社 2013年05月29日 21:03 小字型 中字型 大字型
錢總統李登輝在新書中寫到，至於身後事，就燒一燒、灑在玉山山頂，與台灣永遠在一起。（本報資料照片，陳麒全攝）
前總統李登輝出版新書，他說是自覺時間所剩不多，要留給後代看；至於身後事，就燒一燒、灑在玉山山頂，與台灣永遠在一起。
李登輝將出版「為主作見證：李登輝的信仰告白」與「二十世紀台灣要到哪裡去」2本新書，他今天接受廣播主持人鄭弘儀訪問。
1923年出生的李登輝，虛歲已92歲。李登輝說，大腸癌手術後，他自覺時間所剩不多、大限快到了，他不害怕死亡，但他要做一些事、留給後代子孫看，所以寫了這2本書。
被問到是否曾向家人交代身後事？李登輝說，曾與太太提過「最後就燒一燒、灑在玉山上，與台灣永遠在一起」，就像「千風之歌」提到的，死亡就是回到大自然。
提到與故總統蔣經國互動，李登輝說，當過6年政務委員，就是念「蔣經國學校」，後來他出任台北市長，這是他第一個行政工作，蔣經國曾有2個多月，除了週六、週日外，每天一下班就跑到市長官邸等他，最長是等了1個多小時。
他說，不論太太曾文惠在不在家，蔣經國就是在客廳等著，當時他初任市長，有人認為他沒經驗、很危險，蔣經國很煩惱，天天到家裡關心。
李登輝說，「他不擔心我歪哥，是擔心我有沒有行政經驗」。他感覺蔣經國是在培養他，後來蔣經國認為他市政做得很好，對他說「很滿足、不必教了」。
對於有媒體報導，李登輝在2000年3月21日約見競選總統失利的前副總統連戰，並問連戰他是否該辭黨主席，連不但回應「應該辭」，還說「越快越好」，讓他「相當心寒」。
李登輝今天被媒體追問是否對連戰很失望，他說，他沒有這樣想，時間到了，該下來就下來。1020529
關鍵字：李登輝
錢總統李登輝在新書中寫到，至於身後事，就燒一燒、灑在玉山山頂，與台灣永遠在一起。（本報資料照片，陳麒全攝）
前總統李登輝出版新書，他說是自覺時間所剩不多，要留給後代看；至於身後事，就燒一燒、灑在玉山山頂，與台灣永遠在一起。
李登輝將出版「為主作見證：李登輝的信仰告白」與「二十世紀台灣要到哪裡去」2本新書，他今天接受廣播主持人鄭弘儀訪問。
1923年出生的李登輝，虛歲已92歲。李登輝說，大腸癌手術後，他自覺時間所剩不多、大限快到了，他不害怕死亡，但他要做一些事、留給後代子孫看，所以寫了這2本書。
被問到是否曾向家人交代身後事？李登輝說，曾與太太提過「最後就燒一燒、灑在玉山上，與台灣永遠在一起」，就像「千風之歌」提到的，死亡就是回到大自然。
提到與故總統蔣經國互動，李登輝說，當過6年政務委員，就是念「蔣經國學校」，後來他出任台北市長，這是他第一個行政工作，蔣經國曾有2個多月，除了週六、週日外，每天一下班就跑到市長官邸等他，最長是等了1個多小時。
他說，不論太太曾文惠在不在家，蔣經國就是在客廳等著，當時他初任市長，有人認為他沒經驗、很危險，蔣經國很煩惱，天天到家裡關心。
李登輝說，「他不擔心我歪哥，是擔心我有沒有行政經驗」。他感覺蔣經國是在培養他，後來蔣經國認為他市政做得很好，對他說「很滿足、不必教了」。
對於有媒體報導，李登輝在2000年3月21日約見競選總統失利的前副總統連戰，並問連戰他是否該辭黨主席，連不但回應「應該辭」，還說「越快越好」，讓他「相當心寒」。
李登輝今天被媒體追問是否對連戰很失望，他說，他沒有這樣想，時間到了，該下來就下來。1020529
關鍵字：李登輝
2013年5月28日 星期二
稍後再讀工商時報 記者袁顥庭／台北報導 2013年05月28日 05:39 小字型 中字型 大字型
面板廠今年籌資計畫
近期各面板廠股價強彈，面板廠再掀起募資潮，繼友達在5月發行美國存託憑證ADR募集百億元之後，群創、華映、彩晶也將在今年股東會中討論籌資案，估計總籌資規模超過400億元。
小廠方面，華映計畫辦理私募，發行上限不超過45億股。彩晶則計畫辦理7億股增資案；至於已經轉入獲利正軌的群創，去年度完成200億元的現增案，依照與銀行團的協議，今年還要辦理200億元現增。
今年面板產業基本面好轉，股價更是領先大漲，面板廠又掀起一波籌資熱潮。友達在5月初發行ADR，約7,400萬單位，每單位ADR表彰友達普通股10股，每單位發行價格為4.4美元、相當於新台幣13.04元。同時授予承銷商600萬單位超額認購權，總計募集資金淨額約3.48億美元，大約是新台幣102.76億元，這也是今年最大規模的海外籌資案。
群創在去年和今年初完成兩筆私募、GDR籌資案，總籌資規模高達210億元。日前群創公告將以10億股為上限，辦理公募或是私募現金增資或是發行海外存託憑證（GDR）進行籌資，以目前股價計算，籌資規模大約在200億元。根據先前與銀行團的協議，今年還要完成大約200億元的現增案。不過群創今年營運持續改善，公司回到獲利常軌，現金流也轉正。群創表示，目前正在和銀行團協商，要爭取更好的條件，希望減少籌資額度，避免股本過度膨脹。
華映日前董事會中通過將辦理私募案，私募股數不超過45億股，發行上限暫訂新台幣60億元或等值之外幣，所募得資金用途將用來充實營運資金、償還銀行借款及強化財務結構。至於發行時間還未定。
彩晶董事會則係於今年3/18決議通過擬辦理7億股增資計畫，預計將分別以私募（規劃可能3億股）及現金增資、或發行海外存託憑證等等方式組合進行。若以目前股價約13.45元計算，籌資規模將近90億元。（相關新聞見A3）
關鍵字：彩晶
面板廠今年籌資計畫
近期各面板廠股價強彈，面板廠再掀起募資潮，繼友達在5月發行美國存託憑證ADR募集百億元之後，群創、華映、彩晶也將在今年股東會中討論籌資案，估計總籌資規模超過400億元。
小廠方面，華映計畫辦理私募，發行上限不超過45億股。彩晶則計畫辦理7億股增資案；至於已經轉入獲利正軌的群創，去年度完成200億元的現增案，依照與銀行團的協議，今年還要辦理200億元現增。
今年面板產業基本面好轉，股價更是領先大漲，面板廠又掀起一波籌資熱潮。友達在5月初發行ADR，約7,400萬單位，每單位ADR表彰友達普通股10股，每單位發行價格為4.4美元、相當於新台幣13.04元。同時授予承銷商600萬單位超額認購權，總計募集資金淨額約3.48億美元，大約是新台幣102.76億元，這也是今年最大規模的海外籌資案。
群創在去年和今年初完成兩筆私募、GDR籌資案，總籌資規模高達210億元。日前群創公告將以10億股為上限，辦理公募或是私募現金增資或是發行海外存託憑證（GDR）進行籌資，以目前股價計算，籌資規模大約在200億元。根據先前與銀行團的協議，今年還要完成大約200億元的現增案。不過群創今年營運持續改善，公司回到獲利常軌，現金流也轉正。群創表示，目前正在和銀行團協商，要爭取更好的條件，希望減少籌資額度，避免股本過度膨脹。
華映日前董事會中通過將辦理私募案，私募股數不超過45億股，發行上限暫訂新台幣60億元或等值之外幣，所募得資金用途將用來充實營運資金、償還銀行借款及強化財務結構。至於發行時間還未定。
彩晶董事會則係於今年3/18決議通過擬辦理7億股增資計畫，預計將分別以私募（規劃可能3億股）及現金增資、或發行海外存託憑證等等方式組合進行。若以目前股價約13.45元計算，籌資規模將近90億元。（相關新聞見A3）
關鍵字：彩晶
XUP6D. T;6E/ WL6M06EHJI4VU,4B S Y
林永光 君：
病 歷 號： ｜ 2138297
掛 號 院 區： ｜ 林口 院區
就 診 科 別： ｜ 中醫針傷科
就 診 醫 師： ｜ 陳彥融 醫師
就 診 序 號： ｜ 第 17 號
就 診 時 間： ｜ 請於 2013年06月01日上午09 時 20 分 前
就 診 地 點： ｜ 至本院 復健大樓6樓 看診(請直接至診室候診。)
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您有1次未到診記錄
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院區 日期 科別 診別 醫師 序號
林口 2013/05/17 中醫針傷科 晚上 葉柏巖 14
病 歷 號： ｜ 2138297
掛 號 院 區： ｜ 林口 院區
就 診 科 別： ｜ 中醫針傷科
就 診 醫 師： ｜ 陳彥融 醫師
就 診 序 號： ｜ 第 17 號
就 診 時 間： ｜ 請於 2013年06月01日上午09 時 20 分 前
就 診 地 點： ｜ 至本院 復健大樓6樓 看診(請直接至診室候診。)
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林永光 君：
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林口 2013/05/17 中醫針傷科 晚上 葉柏巖 14
2013年5月27日 星期一
女人的性福
15年專利到期 平價威而鋼將上市稍後再讀中時電子報 林宜靜／綜合報導 2013年05月27日 10:05 小字型 中字型 大字型
輝瑞藥廠研發的威而鋼（圖），15年專利保護期即將於6月23日到期。輝瑞欲推出平價威而鋼，其他藥廠也蠢蠢欲動。（取自維基百科）
男人的福音！藍色小藥丸「威而鋼」上市15年後，即將推出平價版！造福更多男性朋友「性福滿滿」！
由美國輝瑞藥廠研發的威而鋼（Viagra）是一種口服治療勃起功能障礙，對於勃起功能減退有非常顯著的改善。從1998年上市來，全世界男性的瘋狂搶購，有人是真正的性功能障礙者想藉此藥，重拾性愛的樂趣；有人則是性功能正常者，卻也想藉此藥讓性功能更上一層樓。
然而神奇藍色小藥丸在台屬於「處方用藥」，要持醫師處方簽，才能去藥房購買，且售價不低。一般台北的藥房售價買散裝一顆（100mg）要價台幣300元、台灣輝瑞原廠一盒4顆1400元。
根據《德國圖片網》報導，輝瑞藥廠研發的威而鋼，15年專利保護期即將於6月23日到期。許多藥廠都看好此商機，欲推出含有西地那非（威而剛成分）的類似藥品。
但輝瑞藥廠先下手為強，將於6月1日推出平價版的威而鋼，價格約每顆約2.08至6.25歐元（約台幣80至241元），最高價差為目前的3.75倍。但可預期的是，之後其他藥廠推出類似產品，威而鋼的售價還會更低。
不過醫師提醒，基本上，陰莖勃起正常的人，不建議使用威而鋼。因為輕則有頭痛、暈眩等副作用，重則有藥物與心理雙重依賴的嚴重後果。醫師強調，服用威而鋼必須按醫師指示。
此外，服用威而鋼類似壯陽藥有其禁忌，就是不能跟硝酸鹽類、硝化甘油，以及降血壓等藥物並用。總之，男性們服用前提，需得經醫師核准，吃了也比較安心，才能「健康快樂」、真正「性福滿滿」！
關鍵字：威而鋼
輝瑞藥廠研發的威而鋼（圖），15年專利保護期即將於6月23日到期。輝瑞欲推出平價威而鋼，其他藥廠也蠢蠢欲動。（取自維基百科）
男人的福音！藍色小藥丸「威而鋼」上市15年後，即將推出平價版！造福更多男性朋友「性福滿滿」！
由美國輝瑞藥廠研發的威而鋼（Viagra）是一種口服治療勃起功能障礙，對於勃起功能減退有非常顯著的改善。從1998年上市來，全世界男性的瘋狂搶購，有人是真正的性功能障礙者想藉此藥，重拾性愛的樂趣；有人則是性功能正常者，卻也想藉此藥讓性功能更上一層樓。
然而神奇藍色小藥丸在台屬於「處方用藥」，要持醫師處方簽，才能去藥房購買，且售價不低。一般台北的藥房售價買散裝一顆（100mg）要價台幣300元、台灣輝瑞原廠一盒4顆1400元。
根據《德國圖片網》報導，輝瑞藥廠研發的威而鋼，15年專利保護期即將於6月23日到期。許多藥廠都看好此商機，欲推出含有西地那非（威而剛成分）的類似藥品。
但輝瑞藥廠先下手為強，將於6月1日推出平價版的威而鋼，價格約每顆約2.08至6.25歐元（約台幣80至241元），最高價差為目前的3.75倍。但可預期的是，之後其他藥廠推出類似產品，威而鋼的售價還會更低。
不過醫師提醒，基本上，陰莖勃起正常的人，不建議使用威而鋼。因為輕則有頭痛、暈眩等副作用，重則有藥物與心理雙重依賴的嚴重後果。醫師強調，服用威而鋼必須按醫師指示。
此外，服用威而鋼類似壯陽藥有其禁忌，就是不能跟硝酸鹽類、硝化甘油，以及降血壓等藥物並用。總之，男性們服用前提，需得經醫師核准，吃了也比較安心，才能「健康快樂」、真正「性福滿滿」！
關鍵字：威而鋼
縣長信箱:小巷弄舊社區響應.畫路邊紅線.
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2013年5月26日 星期日
ERTU29MM7
雅子妃一家 出席學習院幼稚園50周年慶稍後再讀中時電子報 綜合報導 2013年05月26日 15:02 小字型 中字型 大字型
圖右為雅子妃與皇太子一起步出東宮的模樣。(美聯社)
今〈26日〉是日本學習院幼稚園成立50週年，這天來了一位大稀客，那就是甫公開露臉不久的雅子妃。她神情愉悅地偕同皇太子出席該校校慶。
.NU475
學習院並非一般普通學校，在日本只要提到學習院，人們總說它是「名門」學校，而且與皇室淵源深厚，上自現在天皇到皇太子以及其女愛子，天皇御家三代都是該校畢業生及在校生。或許DD.E4也因為如此，雅子妃才會在此慶典公開亮相，而不會對她產生太大的心理壓力。
身為該校幼稚園第二屆學生皇太子感懷地透露，這裡是他嘗試過團體生活的人生首站，充滿許多快樂的回憶，他還透露，曾跌落學校水池的趣聞。
關鍵字：日本、學校
圖右為雅子妃與皇太子一起步出東宮的模樣。(美聯社)
今〈26日〉是日本學習院幼稚園成立50週年，這天來了一位大稀客，那就是甫公開露臉不久的雅子妃。她神情愉悅地偕同皇太子出席該校校慶。
.NU475
學習院並非一般普通學校，在日本只要提到學習院，人們總說它是「名門」學校，而且與皇室淵源深厚，上自現在天皇到皇太子以及其女愛子，天皇御家三代都是該校畢業生及在校生。或許DD.E4也因為如此，雅子妃才會在此慶典公開亮相，而不會對她產生太大的心理壓力。
身為該校幼稚園第二屆學生皇太子感懷地透露，這裡是他嘗試過團體生活的人生首站，充滿許多快樂的回憶，他還透露，曾跌落學校水池的趣聞。
關鍵字：日本、學校
男女交友泌集
「能遇見你真好」 男追女必學名言稍後再讀中國時報 黃菁菁／東京廿五日電 2013年05月26日 05:40 小字型 中字型 大字型
中天新聞》怎樣說話才能追女必勝？日本戀愛專欄作家神崎桃子要教你幾招！通常稱讚對方皮膚漂亮並且年輕至少10歲，還有脫口說出「我想見妳！」都可以讓對方開心。而真正的必勝計則是，選在氣氛對的時候，找個空檔說「能遇見你真好」很容易能順利打動對方。
日本戀愛專欄作家神崎桃子在網站上教導男人要說哪些話才能追到女人，許多不擅長追女朋友的人回應說：「真是受惠良多」。
神崎說，「有很好吃的美食，我請你去吃」，大部分女生聽到這樣的話都會答應，而且兩句缺一不可。不過，約吃飯只是起個頭，真正的勝負是吃飯以後的事。
想漸漸和對方拉近距離時，就要稱讚對方平時比較不易被人稱讚的部分，而且說：「『沒想到』你很ＯＯ（可愛等）呢！」。例如，面對表面看起來文靜的女孩，就說：「和妳談話很有趣、很開心」。
再來就是「能遇見你真好…」，說這句話的時機很重要，例如，在氣氛很HIGH時，找個空檔說「能遇見你真好…」，儘管先前聊許多有趣玩笑話，但說這句話時一定要讓她意識到那一刻，因此別多說些無關緊要的話，還要注意聲音高低、說話速度和眼神等，才能打動對方。
「我做菜請妳」、「下次我做菜讓妳嘗嘗看」、「妳的味覺一定很好吧？絕對好的！」這些話雖說是約她吃飯，實際上，是要以自己的廚藝讓她傾倒。
想跟對方告白又沒自信，神崎桃子建議就應該大膽地說：「讓我們以交往為前提，再約會一次看看好嗎？」「我們再見一次看看吧」，戀情可能會意想不到地進展順利。
再者，通常說「我想見妳！」都可以讓對方開心，若在電話裡說，就講「我突然好想見妳！」比起傳電郵、簡訊，還是用電話效果好。
「妳真年輕」，記得一定要認真地形容女性的肌膚至少年輕十歲以上。對四十多歲的女人要說，「妳的肌膚像是廿幾歲一樣」，當對方說：「才沒有呢」，就要接話說：「讓我摸摸看好嗎？」「真的就像廿多歲那麼有彈性的肌膚耶」，沒有女人不喜歡被稱讚皮膚漂亮的。
關鍵字：女人
中天新聞》怎樣說話才能追女必勝？日本戀愛專欄作家神崎桃子要教你幾招！通常稱讚對方皮膚漂亮並且年輕至少10歲，還有脫口說出「我想見妳！」都可以讓對方開心。而真正的必勝計則是，選在氣氛對的時候，找個空檔說「能遇見你真好」很容易能順利打動對方。
日本戀愛專欄作家神崎桃子在網站上教導男人要說哪些話才能追到女人，許多不擅長追女朋友的人回應說：「真是受惠良多」。
神崎說，「有很好吃的美食，我請你去吃」，大部分女生聽到這樣的話都會答應，而且兩句缺一不可。不過，約吃飯只是起個頭，真正的勝負是吃飯以後的事。
想漸漸和對方拉近距離時，就要稱讚對方平時比較不易被人稱讚的部分，而且說：「『沒想到』你很ＯＯ（可愛等）呢！」。例如，面對表面看起來文靜的女孩，就說：「和妳談話很有趣、很開心」。
再來就是「能遇見你真好…」，說這句話的時機很重要，例如，在氣氛很HIGH時，找個空檔說「能遇見你真好…」，儘管先前聊許多有趣玩笑話，但說這句話時一定要讓她意識到那一刻，因此別多說些無關緊要的話，還要注意聲音高低、說話速度和眼神等，才能打動對方。
「我做菜請妳」、「下次我做菜讓妳嘗嘗看」、「妳的味覺一定很好吧？絕對好的！」這些話雖說是約她吃飯，實際上，是要以自己的廚藝讓她傾倒。
想跟對方告白又沒自信，神崎桃子建議就應該大膽地說：「讓我們以交往為前提，再約會一次看看好嗎？」「我們再見一次看看吧」，戀情可能會意想不到地進展順利。
再者，通常說「我想見妳！」都可以讓對方開心，若在電話裡說，就講「我突然好想見妳！」比起傳電郵、簡訊，還是用電話效果好。
「妳真年輕」，記得一定要認真地形容女性的肌膚至少年輕十歲以上。對四十多歲的女人要說，「妳的肌膚像是廿幾歲一樣」，當對方說：「才沒有呢」，就要接話說：「讓我摸摸看好嗎？」「真的就像廿多歲那麼有彈性的肌膚耶」，沒有女人不喜歡被稱讚皮膚漂亮的。
關鍵字：女人
2013年5月25日 星期六
參加費核遊行的人要全額負責因廢核所須電費差額.
廢核集遊 立法院週邊週日部分路段交管稍後再讀中廣 林麗玉 2013年05月25日 17:55 小字型 中字型 大字型 台北市週日下午有一場「廢核行動」集會遊行活動，集會遊行地點，會在濟南路一段(鎮江街至中山南路)北側人行道暨緊鄰兩線車道。遊行路線從濟南路一段集合後出發、經過中山南路、青島東路、林森南路、終點回到濟南路一段集合後解散。北市警察局會彈性管制青島東路(中山南路至林森南路間)雙向車道。為了維護活動交通秩序與安全，週日上午開始，警察局會視狀況，彈性管制遊行沿線路段順向一線慢車道，供遊行民眾使用，並視現場交通狀況及人數擴大交通管制範圍；管制時間內，行經集會處所的各路線公車，也會配合改道。
關鍵字：中山南路
關鍵字：中山南路
廢核電價高涨
廢核電價高涨
修改｜刪除 2013/05/25 12:08 瀏覽0｜回應0｜推薦0
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<:header sizcache07489260027968648="28" sizset="92">
反核電、抗議高電費 紐西蘭人「抖動取暖」
稍後再讀
中時電子報 林宜靜／綜合報導 <:time datetime="2013/05/25 00:00">2013年05月25日 11:16
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<:article class="clear-fix" sizcache07489260027968648="35" sizset="0" style="font-size: 18px;">
<:figure sizcache07489260027968648="3" sizset="9">
<:figcaption>因無力承擔暖氣機帶來的高額電費，有超過1/3的紐西蘭人，只能靠著不斷的「抖動」，來度過這個寒冬。圖為紐西蘭大城奧克蘭。（取自維基百科）
核四議題在台爭論不休！如停建核四，可能會面臨缺電、電費調漲的問題。但有群紐西蘭民眾反對核電，又不願意付出高額的電費，於是他們想到了「不停抖動來取暖」，以節省暖氣費。
雖然此時台灣烈日當頭，動輒30度以上的高溫，但在南半球的紐西蘭卻正進入嚴冬， 6月到8月的冬季，氣溫約5到18度。
根據紐西蘭《天維網》報導，由於無力承擔暖氣機帶來的高額電費，竟有超過1/3的紐西蘭人，只能在寒氣逼人的家中，靠著不斷的「抖動」，來度過這個寒冬。
經過2060名電力消費者的調查得知，有36％的受訪者表示，他們實在付不起高額的電費，不敢在家中開暖氣取暖。如以地區劃分，39%的奧克蘭受訪者表示無力承擔取暖費用，懷卡托地區的比例是37%，惠靈頓和奧塔哥地區分別是36%和35%。
紐西蘭的電費年年高漲，如紐西蘭北島最大城奧克蘭的電費近8年間，成長78％。紐西蘭的電價也有分冬、夏季。據電力零售商Powershop提供的數據顯示，一般奧克蘭家庭今年6月至8月的電費賬單，可能高達805紐幣（約新台幣1萬9511元）。
此外調查發現，高昂的電費支出讓74%的受訪者改變自己的習慣，更加節約用電。
但即使面對高額的電費，大部分紐西蘭人是反對核電的，有68%的受訪者不願在紐西蘭推廣核電。其中，女性對核電的抗拒程度比男性要高。
但這群「靠抖動取暖」的紐西蘭人，可能長時間每到冬季，就要這樣「自我取暖」。
因為紐西蘭政府正在升級國家電訊網路，預計電費至少在2015年還會持續漲價。
在居民所交的電費中，40%是線網費用。因此，2014年4月還將會有一波電力傳輸費上漲，因此未來電費還將繼續攀升。
關鍵字：電費
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反核電、抗議高電費 紐西蘭人「抖動取暖」
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<:figcaption>因無力承擔暖氣機帶來的高額電費，有超過1/3的紐西蘭人，只能靠著不斷的「抖動」，來度過這個寒冬。圖為紐西蘭大城奧克蘭。（取自維基百科）
核四議題在台爭論不休！如停建核四，可能會面臨缺電、電費調漲的問題。但有群紐西蘭民眾反對核電，又不願意付出高額的電費，於是他們想到了「不停抖動來取暖」，以節省暖氣費。
雖然此時台灣烈日當頭，動輒30度以上的高溫，但在南半球的紐西蘭卻正進入嚴冬， 6月到8月的冬季，氣溫約5到18度。
根據紐西蘭《天維網》報導，由於無力承擔暖氣機帶來的高額電費，竟有超過1/3的紐西蘭人，只能在寒氣逼人的家中，靠著不斷的「抖動」，來度過這個寒冬。
經過2060名電力消費者的調查得知，有36％的受訪者表示，他們實在付不起高額的電費，不敢在家中開暖氣取暖。如以地區劃分，39%的奧克蘭受訪者表示無力承擔取暖費用，懷卡托地區的比例是37%，惠靈頓和奧塔哥地區分別是36%和35%。
紐西蘭的電費年年高漲，如紐西蘭北島最大城奧克蘭的電費近8年間，成長78％。紐西蘭的電價也有分冬、夏季。據電力零售商Powershop提供的數據顯示，一般奧克蘭家庭今年6月至8月的電費賬單，可能高達805紐幣（約新台幣1萬9511元）。
此外調查發現，高昂的電費支出讓74%的受訪者改變自己的習慣，更加節約用電。
但即使面對高額的電費，大部分紐西蘭人是反對核電的，有68%的受訪者不願在紐西蘭推廣核電。其中，女性對核電的抗拒程度比男性要高。
但這群「靠抖動取暖」的紐西蘭人，可能長時間每到冬季，就要這樣「自我取暖」。
因為紐西蘭政府正在升級國家電訊網路，預計電費至少在2015年還會持續漲價。
在居民所交的電費中，40%是線網費用。因此，2014年4月還將會有一波電力傳輸費上漲，因此未來電費還將繼續攀升。
關鍵字：電費
擁抱老年心生活
《擁抱老年心生活》
書籍類別
信徒生活
書籍編號
B006
書名(中)
擁抱老年心生活
作者
古倫神父（Anselm Grun）
ISBN
978 986 83163 6 2
初版日期
2008年7月
出版者
南與北文化出版社(blog連結)
頁數
219頁
開本
寬15.2cm ×高21.5cm
定價
260
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擁抱老年『心』生活
散發智慧馨香的年歲足跡
「變老是每個人的必修課」。唯有懂得用心靈真誠地面對變老的過程。
我們才能擁有璀璨的生命。
這樣，人要因你蒙福!
誰喜歡變老？通常人們只要想到「老年」就會坐立難安。古倫神父自己正好進入六十歲的「少老期」，他鼓勵讀者必須認真地與自己的「年老過程」對話。這段生命經歷可以用靈性的方式型塑成一個成熟和智慧的階段，並賦予生命一個新的深層意涵。
「人都會慢慢變老，但是能否『成功地』擁抱老年，就端看自己怎麼做了。用合宜的方法來面對年老的過程，是最高的藝術。」
在本書中，聖本篤修會的古倫神父感同身受地對「變老的歷程」提出一些挑戰：接納、鬆手與和解，並且指出其中所蘊含的機會；凡是能夠學習接受這種明顯的人類壽命限制，就能夠自我學習一些全新的美德，例如感恩或忍耐、溫和或自在。凡是能夠在變老的過程中學習鬆手的藝術，就能夠獲得新的禮物，並且成為周遭的祝福。
古倫神父（Anselm Grun）
1945年生於德國Junkershausen，自19歲起就是聖本篤修會位於烏茲堡的史瓦札赫修道院（Munsterschwarzach）的教士。1965-1971年於羅馬修習神學與哲學碩士，1974獲得神學博士學位。1976年繼續在德國紐倫堡大學進修企管，獲得企管碩士學位。
古倫神父是德國最受歡迎的靈修生活作家，作品高達三百多種，翻譯成30多國語言，暢銷全球， 全部銷售超過1500萬冊！是德國最有影響力的宗教與心靈作家，也因此，他於2007年獲得德國巴伐利亞邦政府頒發的「十字功績勳章」，肯定他對社會心靈與教育輔導所做的貢獻。
吳信如
畢業於東海大學環境科學系，德國馬堡大學國民經濟系碩士，現任專業德文譯者，出版人。譯有《自然資本主義》(天下雜誌出版)、《人類大未來》(商務出版)等二十本德文書籍。
我想告訴台灣讀者…
我衷心希望這本書可以幫助台灣讀者，以喜樂、美好的方式經歷自己的變老過程。
台灣的社會條件和德國不同，許多老年人會有財物方面的不安全感，或必須依靠子女的幫助來生活，這造成了許多老年人的壓力。
所以，我期待這本書能夠鼓勵台灣的老年朋友，在年老時重新發現自己的尊嚴，並且體會驗到，他們不是社會的負擔，而是社會的祝福。
如果，老年人可以用美好的方式變老，如果他們在年老的時候暸解人類的智慧，以及對上帝的依靠，那麼他們就能夠成為社會的祝福。
這是一本所有關心生命品質的人都必須精讀的書！
杜樂仁院長、周聯華牧師、陳啟峰牧師、彭志鴻牧師 孫越
真誠推薦 (按照姓氏筆劃順序)
第1章 老年的意義
第2章 接受自己的存在
與過去和好
接受自己的限度
學習面對孤獨
第3章 放手
放下財產
放下健康
放下人際關係
放下「性愛」
放下權力
放下自我
第4章 結出豐盛的果實
第5章 一起變老
第6章 老年人的美德
自在
忍耐
溫和
自由
感恩
愛
第7章 面對恐懼與憂鬱
第8章 沉默之路
第9章 超越自己
第10章 面對死亡的操練
1. 天天經歷復活喜悅－從復活節到聖靈降臨節的50個信仰實踐
2. 活像耶穌－從50個角度認識耶穌，改變人生
3. 領導就是喚醒生命－靈性化的生命力領導
4.活出十誡的真自由
5.家庭是人生的冒險
7.擁抱老年心生活
6.德國管風琴靈修音樂小品 CD
《擁抱老年心生活—讀書會導讀使用手冊》
書籍類別
禱告靈修類
書籍編號
E006-1
書名(中)
擁抱老年心生活—讀書會導讀使用手冊
書名(英)
How to Pray
作者(中)
陶雷
作者(英)
R. A. Torrey
譯者
傅湘雯
初版日期
2008.10
出版者
道聲出版社
頁數
63頁
定價
20元
本導讀手冊包含每一章的大綱簡介，古倫神父親自執筆的默想單元，以及適合團體討論的問題與思考，最後還有禱告與實踐的具體建議。讓讀書會帶領者與參加者在最沒有壓力的情況中，享受共讀的樂趣與心靈的成長。
教會成立讀書會的關鍵信仰態度
不管是帶領者或參加者，都必須時時檢視這個讀書會成立的運作原則與實際情況，一旦發現運作之後偏離原來的異像，就必須趕緊調整方向，當我們時時持守信仰團契的運作原則時，才能使參與讀書會的人都獲得上帝的祝福與成長。
因此，我們希望透過這本手冊，讓各松年團體依據讀書會的基本原則，並針對各團體的不同特質，運用《擁抱老年心生活》這本書，來發展松年讀書會。藉由讀書會更深入探討《擁抱老年心生活》的美好信息，並將其整合進自己的生命當中，讓「變老的藝術」成為心靈成長的重要一環。
‧ 你愛我嗎？
‧ 如鷹上騰
‧ 征服人生
‧ 經驗上帝與改變世界－主禱文靈修
‧ 心靈相遇365：古倫神父每日靈修陪伴
‧ 幸福人生的八條道路─八福
‧ 《2010信徒箴言》靈修日記兩用手冊
‧ 給少男一族的幸福秘笈
‧ 駐校社工手記
‧ 生生不息的信仰─宗教對話學術研討會論文集
‧ 實用基督教倫理學
‧ 邂逅聖言－讓聖經轉化生命，聖經在靈命塑造中的爆發力
‧ 「不禱告」的禱告
‧ 你就是領袖
‧ 《非傳不可—作一個使命必達的福音使者》
‧ 《國王的盛宴(中英對照)》
‧ 12心靈密室──建立個人的禱告殿
‧ 默想式生命讀經
‧ 上帝在職場—天天活得有意義
‧ 倉頡密碼
‧ 為什麼我不敢告訴你我是誰？
‧ 與好品格作朋友
‧ 生命終點的盼望：生命與死亡的藝術
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書籍類別
信徒生活
書籍編號
B006
書名(中)
擁抱老年心生活
作者
古倫神父（Anselm Grun）
ISBN
978 986 83163 6 2
初版日期
2008年7月
出版者
南與北文化出版社(blog連結)
頁數
219頁
開本
寬15.2cm ×高21.5cm
定價
260
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擁抱老年『心』生活
散發智慧馨香的年歲足跡
「變老是每個人的必修課」。唯有懂得用心靈真誠地面對變老的過程。
我們才能擁有璀璨的生命。
這樣，人要因你蒙福!
誰喜歡變老？通常人們只要想到「老年」就會坐立難安。古倫神父自己正好進入六十歲的「少老期」，他鼓勵讀者必須認真地與自己的「年老過程」對話。這段生命經歷可以用靈性的方式型塑成一個成熟和智慧的階段，並賦予生命一個新的深層意涵。
「人都會慢慢變老，但是能否『成功地』擁抱老年，就端看自己怎麼做了。用合宜的方法來面對年老的過程，是最高的藝術。」
在本書中，聖本篤修會的古倫神父感同身受地對「變老的歷程」提出一些挑戰：接納、鬆手與和解，並且指出其中所蘊含的機會；凡是能夠學習接受這種明顯的人類壽命限制，就能夠自我學習一些全新的美德，例如感恩或忍耐、溫和或自在。凡是能夠在變老的過程中學習鬆手的藝術，就能夠獲得新的禮物，並且成為周遭的祝福。
古倫神父（Anselm Grun）
1945年生於德國Junkershausen，自19歲起就是聖本篤修會位於烏茲堡的史瓦札赫修道院（Munsterschwarzach）的教士。1965-1971年於羅馬修習神學與哲學碩士，1974獲得神學博士學位。1976年繼續在德國紐倫堡大學進修企管，獲得企管碩士學位。
古倫神父是德國最受歡迎的靈修生活作家，作品高達三百多種，翻譯成30多國語言，暢銷全球， 全部銷售超過1500萬冊！是德國最有影響力的宗教與心靈作家，也因此，他於2007年獲得德國巴伐利亞邦政府頒發的「十字功績勳章」，肯定他對社會心靈與教育輔導所做的貢獻。
吳信如
畢業於東海大學環境科學系，德國馬堡大學國民經濟系碩士，現任專業德文譯者，出版人。譯有《自然資本主義》(天下雜誌出版)、《人類大未來》(商務出版)等二十本德文書籍。
我想告訴台灣讀者…
我衷心希望這本書可以幫助台灣讀者，以喜樂、美好的方式經歷自己的變老過程。
台灣的社會條件和德國不同，許多老年人會有財物方面的不安全感，或必須依靠子女的幫助來生活，這造成了許多老年人的壓力。
所以，我期待這本書能夠鼓勵台灣的老年朋友，在年老時重新發現自己的尊嚴，並且體會驗到，他們不是社會的負擔，而是社會的祝福。
如果，老年人可以用美好的方式變老，如果他們在年老的時候暸解人類的智慧，以及對上帝的依靠，那麼他們就能夠成為社會的祝福。
這是一本所有關心生命品質的人都必須精讀的書！
杜樂仁院長、周聯華牧師、陳啟峰牧師、彭志鴻牧師 孫越
真誠推薦 (按照姓氏筆劃順序)
第1章 老年的意義
第2章 接受自己的存在
與過去和好
接受自己的限度
學習面對孤獨
第3章 放手
放下財產
放下健康
放下人際關係
放下「性愛」
放下權力
放下自我
第4章 結出豐盛的果實
第5章 一起變老
第6章 老年人的美德
自在
忍耐
溫和
自由
感恩
愛
第7章 面對恐懼與憂鬱
第8章 沉默之路
第9章 超越自己
第10章 面對死亡的操練
1. 天天經歷復活喜悅－從復活節到聖靈降臨節的50個信仰實踐
2. 活像耶穌－從50個角度認識耶穌，改變人生
3. 領導就是喚醒生命－靈性化的生命力領導
4.活出十誡的真自由
5.家庭是人生的冒險
7.擁抱老年心生活
6.德國管風琴靈修音樂小品 CD
《擁抱老年心生活—讀書會導讀使用手冊》
書籍類別
禱告靈修類
書籍編號
E006-1
書名(中)
擁抱老年心生活—讀書會導讀使用手冊
書名(英)
How to Pray
作者(中)
陶雷
作者(英)
R. A. Torrey
譯者
傅湘雯
初版日期
2008.10
出版者
道聲出版社
頁數
63頁
定價
20元
本導讀手冊包含每一章的大綱簡介，古倫神父親自執筆的默想單元，以及適合團體討論的問題與思考，最後還有禱告與實踐的具體建議。讓讀書會帶領者與參加者在最沒有壓力的情況中，享受共讀的樂趣與心靈的成長。
教會成立讀書會的關鍵信仰態度
不管是帶領者或參加者，都必須時時檢視這個讀書會成立的運作原則與實際情況，一旦發現運作之後偏離原來的異像，就必須趕緊調整方向，當我們時時持守信仰團契的運作原則時，才能使參與讀書會的人都獲得上帝的祝福與成長。
因此，我們希望透過這本手冊，讓各松年團體依據讀書會的基本原則，並針對各團體的不同特質，運用《擁抱老年心生活》這本書，來發展松年讀書會。藉由讀書會更深入探討《擁抱老年心生活》的美好信息，並將其整合進自己的生命當中，讓「變老的藝術」成為心靈成長的重要一環。
‧ 你愛我嗎？
‧ 如鷹上騰
‧ 征服人生
‧ 經驗上帝與改變世界－主禱文靈修
‧ 心靈相遇365：古倫神父每日靈修陪伴
‧ 幸福人生的八條道路─八福
‧ 《2010信徒箴言》靈修日記兩用手冊
‧ 給少男一族的幸福秘笈
‧ 駐校社工手記
‧ 生生不息的信仰─宗教對話學術研討會論文集
‧ 實用基督教倫理學
‧ 邂逅聖言－讓聖經轉化生命，聖經在靈命塑造中的爆發力
‧ 「不禱告」的禱告
‧ 你就是領袖
‧ 《非傳不可—作一個使命必達的福音使者》
‧ 《國王的盛宴(中英對照)》
‧ 12心靈密室──建立個人的禱告殿
‧ 默想式生命讀經
‧ 上帝在職場—天天活得有意義
‧ 倉頡密碼
‧ 為什麼我不敢告訴你我是誰？
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窮人翻身
日股暴跌7.3％ 311大地震以來首見稍後再讀工商時報 記者林國賓／綜合外電報導 2013年05月24日 15:53 小字型 中字型 大字型
美聯準會下月可能縮小量化寬鬆（QE）規模與中國製造業景氣陷入萎縮、日本公債殖利率走揚與日圓急升等多重利空夾殺，今年一路揚升的日股周四變盤，從5年半高點急墜，日經指數收盤暴跌逾1,100點、跌幅7.3％，跌勢之重，是2011年311大地震以來首見。
日股周四劇烈震盪，收盤時日經指數以14,483.98點當日最低點作收，暴跌7.3％，創2011年3月以來單日最大跌幅；當日高低點差距高達近1,500點、震幅則逾9％，日經指數波動率指數單日飆漲58％，創2011年3月大地震以來最大漲幅，更加說明市場驚恐的程度。
日本經濟大臣甘利明周四出面安撫人心，表示日本政府並不擔心股市震盪與重跌的情況。
導致日股變盤的頭號利空來自於債市。由於聯準會（Fed）主席柏南克在國會證稱有可能在接下來幾個月縮減QE規模，引發市場對日本公債市場走向的疑慮，10年公債殖利率早盤升破1％大關，創14個月新高。
匯市則成為加重大盤賣壓打手，日圓早盤最低來到103.5日圓兌1美元，但之後強勁反彈，最高曾升至101.05日圓、大漲2％，歐洲匯市早盤報101.31日圓，升值1.3％。
分析師指出，由於日經指數已超過25日均線逾10％，明顯過熱，隨時都可能修正，周四債市與匯市利空剛好是引爆盤勢拉回整理觸因。
眼見債市緊張，日本銀（央）行周四趕緊宣布2兆日圓的流動性操作，同時進行8,100億日圓的購債操作，債市隨即回穩，尾盤10年公債殖利率回跌至0.825％，較周三收盤還下跌6個基點。
關鍵字：日股
美聯準會下月可能縮小量化寬鬆（QE）規模與中國製造業景氣陷入萎縮、日本公債殖利率走揚與日圓急升等多重利空夾殺，今年一路揚升的日股周四變盤，從5年半高點急墜，日經指數收盤暴跌逾1,100點、跌幅7.3％，跌勢之重，是2011年311大地震以來首見。
日股周四劇烈震盪，收盤時日經指數以14,483.98點當日最低點作收，暴跌7.3％，創2011年3月以來單日最大跌幅；當日高低點差距高達近1,500點、震幅則逾9％，日經指數波動率指數單日飆漲58％，創2011年3月大地震以來最大漲幅，更加說明市場驚恐的程度。
日本經濟大臣甘利明周四出面安撫人心，表示日本政府並不擔心股市震盪與重跌的情況。
導致日股變盤的頭號利空來自於債市。由於聯準會（Fed）主席柏南克在國會證稱有可能在接下來幾個月縮減QE規模，引發市場對日本公債市場走向的疑慮，10年公債殖利率早盤升破1％大關，創14個月新高。
匯市則成為加重大盤賣壓打手，日圓早盤最低來到103.5日圓兌1美元，但之後強勁反彈，最高曾升至101.05日圓、大漲2％，歐洲匯市早盤報101.31日圓，升值1.3％。
分析師指出，由於日經指數已超過25日均線逾10％，明顯過熱，隨時都可能修正，周四債市與匯市利空剛好是引爆盤勢拉回整理觸因。
眼見債市緊張，日本銀（央）行周四趕緊宣布2兆日圓的流動性操作，同時進行8,100億日圓的購債操作，債市隨即回穩，尾盤10年公債殖利率回跌至0.825％，較周三收盤還下跌6個基點。
關鍵字：日股
2013年5月24日 星期五
【偷來的祖傳秘方】……未經考據…謹供參考！ …
【偷來的祖傳秘方】……未經考據…謹供參考！ …
1.辨胎兒：在孕婦尿中加入硫酸和酒精，紫色為男，別色為女。
2.久婚不孕：當歸4.5g，知母6g，川弓6g,甘草3g，大棗2個，加水3碗煎1碗，月經來時用。
3.感冒：紅蘿蔔切碎，加幾片姜，熬水喝。
4.去頭皮：洗頭前先用醋洗，10分中後把它洗掉。
5.白髮變黑：桑葚、蒼朮、枸杞各半斤。研末蜜為丸，早晚服用。
6. 便秘：大黃粉。取上藥適量，用醋調成糊狀，敷臍部，外用紗布固定
7.胃痛：連須蔥頭30克，生薑15克。將上2味搗爛炒燙，裝入布袋，熱敷胃脘部，藥袋冷即更換，每日2次，每次30分鐘
8.戒酒小竅門：取生杏仁二兩少量味精化成水，然後浸泡二天放在酒杯裡兩滴，一回少喝，可以戒酒。涼乾，想吸煙時，聞一下就吸了，誰聞都可以戒菸。
9.醒酒小竅門：醋、白糖、茶葉、水各100克，醉酒以後，立即喝下，可以快速醒酒，多喝醒得更快。
10.暈車小竅門：上車前口內含薑片三、四片，不要嚥下，十分鐘後吐出，可防暈車。
11.牙痛絕招：用桃仁放在火上燒熱以後放在痛牙上咬，
12.開化瘊子：用生石灰面，幹揉瘊子，反复幾次即可消掉。 （2）鮮芝麻花搓瘊子15次
13.痔瘡小偏方：痔瘡：①皮硝1兩，槐米半斤。熬水熏洗。 ②燃好煙，把煙灰於便後捂在痔瘡處夾住。 （3）每天早飯前空腹吃香蕉一條
14.百蟲入耳：花椒末一兩，醋半斤浸泡，滴少許
15.三叉神經：姜四兩，蔥須和蔥白半斤，白酒2兩加熱後把它裝入小口袋，熱敷患處。
16.手脫皮：每天用鹽水浸15分鐘。
17.胃酸：花生米浸泡在蜂蜜中1週後，每次7粒。
18.胃病民間治法：取紅皮雞蛋殼20個放在瓦上用火焙乾研成細末，用糖水服用，飯前服一小勺，一日2次，服完為止，此方十分珍貴，同時對補鈣和軟骨症都有很好的療效。
19.胃腸炎：白礬研末，裝入膠囊，一次一粒。一日2次
20.鼻炎：蒼耳子40個搗破，在鋁勺中加香油30g，小火煎開，油涼去蒼耳，放入瓶中，用棉棒蘸油少許塗在鼻孔中。
21.血壓：白木耳煮水打雞蛋。
22.近視：生地4兩，天東，枳殼，甘菊各2兩。研末蜜為丸，清茶服用。
23.小兒夜哭：取茶葉一小撮，放在大人口內咬碎，貼在小兒肚臍上，小兒安然入睡，主治小兒鬧百天，驚嚇引起的日夜哭叫。
24.小兒尿床：韭菜籽25克，大米2兩，共煮成粥，每天吃一次，多服幾天即可，大、小孩都可以根治。
25.咳血：白芨10克，杷葉10克，阿膠5克，生地20克水煎服。
26.慢性支氣管炎：活辣辣癩蛤蟆1個（大者為佳），生雞蛋一個，將雞蛋從癩蛤蟆口裡塞入腹腔內（若癩蛤蟆口小，雞蛋塞不進去，可將癩蛤蟆口角兩邊剪開一點），嘴巴用普通的棉線縫好，勿使雞蛋滑出，外用黃泥塗裹，再把它放在燒柴草的灶膛裡燒烤，以外塗的黃泥開裂為度。取出泥團，待冷卻剝開，癩蛤蟆亦隨之剝去，然後將雞蛋去殼趁熱吃掉。
A.慢性支氣管炎：麻黃6克，桑白皮10克，蘇葉10克，大腹皮10克。杏仁10克，肉桂4克，除皮10克，薄荷6克，甘草10克，烏梅2枚，生薑三片。水煎服。
B.支氣管哮喘：佛耳草15克，老鸛草15克，開金鎖15克，合歡皮9克，旋复花（包煎）9克。每日一劑，煎服兩次，小兒量減半。
C.肺結核：紫皮大蒜50克。大蒜搗爛，蒜泥攤於玻璃瓶內，瓶口置於口鼻，吸起揮發氣，每次1到2小時，
D.肺炎：虎杖60克，魚腥草30克⋯⋯，大青葉30克，瓜簍仁15克。
E.急速催奶：芝麻炒熱，加入鹽巴少許，最好是產前10天就開始吃，進餐時作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶來是越快。
59.失眠小竅門：將大蔥白切碎放在小盤內，臨睡覺前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，
60.燒傷燙傷：快速抹上牙膏，可止痛，也可防止感染，應急效果特別好，然後再去醫院治療。
61.手腳裂口：藥用風濕膏，貼在患處，一天后取下，
62.皮炎小竅門：將絲瓜搓碎在患處摩擦發紅為止，每7天搓一次，
63.視力減退：每天飯前吃煮熟的雞肝一小塊，二星期視力明顯恢復，常吃可根治，最好不要看強烈的日光之前吃
64.粉刺酒刺：把綠豆加工成細末用濕水搖勻，睡前塗臉上20分鐘後，用水洗掉，輕者連用6次可治愈。
65.鼻炎：用棉花球沾一滴香油放到鼻內15分鐘後取出，
66.跌打傷筋：將韭菜搗爛，少對一點小男孩尿，貼在傷處
67.急性痢疾腸炎：一頭大蒜切成細末，再取一勺白糖攪和吃飯時多吃一點，當天見效。此方是日常生活必備。
68.小兒拉肚：（輕微症狀，慢性）濃茶葉水加一兩白糖盡量多喝，主治小兒拉肚，效果十分好。
69.陽痿：麻雀10個煮熟，每天吃一次，連吃5天
70.肺結核偏方：500克活蠶腎用火焙乾研成細末，每次服3-5克，一日2次，服完為止，
72.事物中毒怎麼辦（輕度）：快速取食鹽一小勺炒成黃色，用開水沖化，溫服後吐粘液則輕鬆解毒性。
73.闌尾炎：苦菜（俗稱苦賣菜）100克用水煎，每日分2次服見效即可，用治化濃性闌尾炎，功效消炎解毒。
74.誤吞金屬硬物：將韭菜炒熟大口吃下即可便出，碎玻璃片吃肚子里後，也可用此方（嚴重者立即送醫院）
75.治羊羔瘋：正月茵陳（又名白蒿，採一小籃，約3斤）用1斤紅糖拌蒸吃，日用兩次，每次2兩
76.糖尿病：大白公雞一隻，殺掉，內加陳醋四兩，不加油煙，燉熟吃下，三天吃一隻，持續吃三隻特效。
77.遺尿病：白朮、白芍、白礬、硫磺、甘草各等份，上藥共研面蔥汁調糊，敷於臍上3-5日再換一次。
78.遺精：五倍子適量，火煨研面，撒肚臍部，用布包好。
79.治拉肚子：白胡椒12克，研為細末，用唾液調勻敷貼肚臍，膠布固定（因受涼腹瀉）。
80.紅白痢疾：白酒一兩倒碗內，用火點著，加紅白糖各半兩，等火快死滅時，衝冷開水服下，可立止。
81.治疝氣：用荔枝核四兩，小茴香一兩，鹽水慢炒，共為細末，加紅白糖各半兩為丸，每次服用五錢，一日三次，
82.治老年耳聾：甘遂30克，甘草30克，二味藥相反，不能包在一起，必須各包各，用時以棉花各包0.5克，包好用線扎定，一邊塞甘遂，一邊塞甘草，兩藥不能並塞一耳內。
83.立治鼻血：用頭髮燒成灰吸入鼻孔立止，男用母發，女用父發。
84.急慢性腎炎：赤小豆30克，綠豆15克，黑豆10克，鮮茅根30克，玉米須60克。水煎服。
85.治療胃痛：血靈芝五錢，延胡索三錢、香附三錢，佛水三錢，甘松二錢。水煎服（1-3劑）附註：若吐苦水，加焦山枝二錢；吐酸水，加紅蔻二錢；右肋疼加柴胡二錢，茵除三錢；便秘，加蜂蜜四兩；吐蛔蟲，使君子五錢。
86.治蛔蟲病：苦樹根皮（去表面紅皮）、紅糖各15克。用法：濃煎，早上空腹一次服。
87.治肛門搔癢：柿蒂20個，將柿蒂搗碎，加水500毫升，浸泡半小時，煎至藥液100毫升。用法：晚睡前將藥液倒入水罐內趁熱熏洗肛門，蛔蟲即出。
88.前列腺炎：用南瓜種子，用來煎湯磨碎、炒、吃都可以，量方面多少不限。
89.咳嗽日久不止：麥麩子（炒）蜂蜜少許。調勻，貼背心。
90.治老喘症：將雄鴨子一隻餓3天。用胎盤一具餵鴨子，一日後把鴨子掐死去毛和內臟加鹽用沙鍋燉熟吃。
91.治心髒病：將硃砂一錢，珍珠粉一錢。用法：共入蛋黃油內攪勻飲服（取蛋黃油方法：熟雞蛋黃50個置鍋內煨火炒之焦黑油字出）
92.治中風不語：明礬40克，水一碗煎至一半時，加蜂蜜20克飲服，嘔吐即愈不嘔吐再服用。
93.白內障：蠐螬焙乾研面，黃河沖服日服三次，每次3錢，
94.神經衰弱：甘草12g,小麥48g、大棗12g、用900ml水煎至540ml時趁熱每日分4-5次代茶飲用。
95.早洩：韭菜籽100g。把它炒後研末，每日3次，每次5g，飯前用熱酒沖服。
96.陽痿不舉：蜂巢燒研，取新井水沖服。
97.水腫：螻蛄、雞蛋各7個。螻蛄去頭足，焙黃分裝在7個雞蛋內，蒸熟每日一個。
98.汗斑：紫皮大蒜適量，去皮搗碎如泥，塗在患處，每日2次。
99.小孩夜哭：蟬蛻7個，將蟬蛻頭去下不要，取下半段炒為末，以薄荷0.9g（水煎服）
100.降血脂：用絞股藍根煎水服。
101.失眠：百合1兩，蘇葉，茯神，棗仁各2錢，龍骨一錢半，牡蠣二錢。水煎服。
102.喉嚨嘶啞：木炭2寸，將它燒紅急放入一碗白糖涼開水中，澄清飲之。
103.健忘症：炒芝麻500g，蜂蜜500g、大蒜三頭把它們搗爛，放在陰涼出，一個月後每次取半勺用90ml熱水飲服，每日一次。
104.耳鳴耳聾：雄屋雞一隻，甜酒4斤一起煮好吃即可。
105.手足破裂：五倍子研末，同牛骨髓填入您的手腳縫中。
106.破傷風：防風、全蟲各9g，白附子，南星各6g，蜈蚣3條，蟬蛻12g，水煎服。
107.白癲風：密陀僧，蛇床子，明雄黃各等分。把他們研末，成人加硫磺，用薑汁調塗患處。
108.傷口出血：叢白5根，白糖2兩研末塗在患處。
109.燙傷：陳石灰。雞蛋清，雄黃適量為末，以香油調貼。
110.蛇咬傷：穿心蓮20g，七葉一枝花6g，野菊花15g水煎服。
111.肺癌：半枝蓮30克，白石英30克。
水煎服，每日一劑。
1.冠心病:干山楂30克,決明子10克,白菊花10克,加水稍煎當茶飲,每日一劑,半月愈.
2.慢性幹病:茵陳1兩,大棗10個,白菊花10克,水煎服,每天一劑,連續服100天痊癒.
3.肺結核:活烏龜一隻,用泥包住,用暗火,慢火燒焦去泥,研成龜粉,開水沖服,每天三次,每次一錢,效果良佳,一百日即愈.(忌狗肉酸辣食物)
4.陽痿不舉:活蝦2個,蛤蚧一點,一棵整蔥白,把蔥白花開,再把活嚇,蛤蚧夾在蔥裡烤乾研面,睡前服下,當晚見效.
5.肝硬化腹水;純綠豆麵一斤，豬膽4個，用膽汁調綠面成丸,如綠豆大小,每天三次，每次6丸特效.
6.肺氣腫:仙人掌2兩,去皮切片,香油炸黃,加水一碗,燒開七次,剩半碗即可,每日暮途窮3次,7天痊癒.
7.全身浮腫;小麥麩炒黃1斤,加紅糖拌勻,大棗湯沖服,每日2次,每次60克,連服15天即愈.
8.肺炎:魚星草一把,燉七個荷包雞蛋吃,每日一次,十天愈.
9.高血壓:每天用八個乾香蕉皮,煮開水灌瓶內當茶喝,連續喝八天,不能減斷,不級少於六十四個香蕉皮,連續喝八天痊癒.
10.糖尿病:大白公雞一隻,殺掉去腸雜,內加陳醋四兩,不加油鹽,燉熟吃肉喝湯,三天吃一隻,輕者吃1-2只,重的吃三只痊癒.
11.腎炎:玉米須,西瓜皮,冬瓜皮,赤小豆各一兩,煮湯代茶,持續服見奇效.
12.腎炎腹水:巴豆,黃蠟,用大針串在巴豆上,放蠟燈燒出油後,沾蜂黃蠟吃,每日2次,每次4粒,連吃半月痊癒.
13.羊羔風:落地羊羔一個全毛小雞沒出蛋殼的七個開白花的桃葉七片,共煮熟分幾次吃完自愈.
14.前列腺炎:生南瓜籽二兩,每天分3次吃完,連續吃七天痊癒.或用黃瓜尾巴五個切碎,加水250毫升,煮開後分二次,喝完半月愈.
15.血脂稠:每天用野山棗樹根一尺長,短的也得配一尺長,玉米須幹的一兩,濕的二兩,煮開水噹茶喝,連續喝十五天痊癒,不再复發.
16.貧血症:菠菜3兩,豬肝3兩,牛羊肝各2兩,不加油鹽,燉熟吃,每日1付分3次吃完,半月愈.
17.胃病潰瘍:白芨,疾黎各3錢,煎水服,每日一劑,煎兩次服,外加2片痢特靈,七天痊癒.
18.食道炎:木灰一兩,紅棗七個,用火燒紅開水捕滅,研灰粉,紅糖水沖服,每日一次,連服七日痊癒.
19.慢性腸炎,每天4個個雞蛋,分2次炒,炒時不加油鹽水,連續吃半月特效.或用半熟的無花果,用單不用雙,3,5,7,個都行,煮開水當茶喝,半月痊癒.
20.紅白痢疾:早晨起床後,空腹吃七個變蛋,每日一次,三日痊癒.或用拉拉秧頭七個,加紅白糖各一兩,煮開水1碗喝下痊癒.
21.低血壓:甘草15克,桂枝30克,肉桂30克,水煎當茶大量喝,3日血壓升高,少者2日恢復正常.
22.氣管炎,哮喘:紅砂糖1000克,烏賊骨500克,烏賊骨焙乾研面,與砂糖拌勻,每日三次,每次20克,半月痊癒,不再复發.
23.肺結核,氣管炎:羊肉500克,小麥仁(小麥去皮)60克,生薑9克,熬燉成稀粥,每天早晚各服一次,連服一月痊癒.
24.性病流精不止:強的松片,鹽酸四環素片,維生素c片,每天服三次,每次各2片,開水送下,3天除根,不再复發.
25.夢遺滑精:荷葉100克,陰乾轡烘乾,研面,每日3次,每次十克,黃酒沖服,連服3日愈.
26.甲狀腺腫大:浙貝母,海藻,牡蠣各12克,共研未每日2次,每次6克,飯前用白酒一蠱送下,7天愈.
27.胃下垂:豬肚半斤,白胡椒25克,同煮後,吃肚喝湯,每日一次,3日愈,胃下垂蹲著吃飯,時間長了就痊癒.
28.治療翻胃:牛乳一杯,韭菜法半杯,生薑2調羹,和勻微火上沌溫,空腹飲用,對反胃,噎隔,大便熾結,嘔吐有特效.
29.經前腹痛:五靈脂10克,香附15克,炒香附時灑點酒,加水煎至300毫升,分早晚各服一次,兩次痊癒.
30.白帶污臭:雞蛋打一小孔,放入白果2克,蒸熟吃,每日2個,7日痊癒.
31.陰癢滴蟲病:蛇床子,苦參各15克,煮開水先熏後洗,兩次痊癒.
32.乳腺炎:鮮葡萄葉500克,搗爛敷患處,每天換一次,連用15天痊癒.
33.慢性咽炎:乾黃花菜30克,加水400毫升,文火煎爛,調入蜂蜜100毫升,每日3次,細嚼慢嚥,7天痊癒.
34.十二脂腸潰瘍:維生素B6,28片,痢特靈28片,用法:第一天吃四次各四片,第二吃三次各二片,第三天吃兩次各兩片,第四天吃一次各兩片.休息一天再服一劑痊癒.
35.腎虧腰酸疼:黑豆50克,豬腰子4個,小茴香一錢,食鹽少許,煮服吃,每日一劑,7劑痊癒.
36.腎炎蛋白尿:黃芪,玉米須,糯稻根各30克,炒糯米15克,煎水噹茶飲,每天一會,15天痊癒.
37.腎結石:用拉拉秧根,煮開水噹茶喝,連喝十天愈.
38.膽結石:雞內金粉15克,沖泡3百毫升開水浸泡15分鐘後,即可服用,然後慢跑步,以助結石排出,連服1月痊癒.
39.膽襄炎:玉米須2兩,茵陳1兩,山枳子5錢,廣鬱金5錢,水煎服,每日一劑,連服15劑痊癒.
40.頭痛病:麥麩半斤,加醋炒熱後,分兩袋裝,放頭上頂,兩袋互換頂涼了加熱,12小時不出屋一次愈.
41.偏頭痛:用蘿蔔汁滴鼻孔,仰臥,左邊頭疼滴右邊鼻孔,右邊頭疼滴左邊鼻孔,效果即佳.
42.腮腺炎:活泥鰍20條,洗淨加白糖250克,拌15分鐘,用滑液糖漿塗患處,乾了即換,每日數次,3日痊癒.
43.急性扁桃體炎:取蠍尾一條,冰片0.3克,研細未,撒在小膏藥中間,貼於患處,24小時更換一次,2至3次即愈.
44.頭暈:用才出小雞的蛋殼,焙乾研面,紅糖水沖服,每日3次,每次10克,3日愈.
45.鼻子出血:用七七芽一把,煮碗水喝下即愈.
46.鼻炎,鼻竇炎:河裡青苔鮮的,從潮濕處刮下,裝入瓶內,紗布捲青苔條,塞入鼻孔內,4小時更換一次,五日即愈,鼻塞得用10至15日痊癒.
47.耳內流膿:柳樹上生的莪子2克,入老青瓦上焙乾研面,香油調各,滴入耳內,用棉花堵住,一次愈神效.
48.耳鳴:生豬皮,香蔥各100克,同剁爛,稍加食鹽,蒸熟後一次吃完,連吃3天.對疲勞過度,上火引起的有效.
49.耳聾:口內含一根大鐵釘,耳上放塊磁鐵聽,每天聽六次,每次2分鐘,數日愈.
50.口腔炎:用食鹽水漱口,再含冰糖即可,如潰瘍,取雞蛋殼軟膜貼之,疼痛立止,2次痊癒.
51.咳嗽無痰:冬瓜子一兩,水豆腐一方,冰糖二兩,燉熟服下有效如神,連用3次,不妨一試.
52.牙疼:兩方,神經性火牙疼,用蛇皮焙黃研面,白酒調稀糊,點在牙上立即止痛,30年不發;蛀牙痛,把豬肚洗淨, 刮一點粘膜,包在小沙佈內,一次根治.
53.黑黃牙變白:烏賊骨研面,拌牙膏刷牙,潔白如玉.
54.洗眼仙方:中藥青皮15克,皮硝15克,加六碗水煎至兩碗水,裝在瓶內,洗時倒點碗內,用小紗布棉花沾藥水洗眼,每天三次,白內障和一切眼病洗之即愈.
55.百蟲入耳:貓尿滴耳內,百蟲自出來,大蒜擦貓鼻自尿.
56.魚刺卡喉:鴨子倒提,取口中涎水嚥下,魚刺自化.別的骨頭,用狗液嚥下自化.
57.少白頭變黑髮:1:柏殼裝枕頭,枕頭半年即黑.2:黑芝麻三兩,何首烏三兩,加糖水煮沸分三次吃完,連吃半月後,白髮逐漸變黑.
58.脫髮:取黑芝麻30克,大米100克,放鍋內煮粥,當早飯食用,每天一劑,連服10天可再生新發.
59.吐血:用韭菜根搗汁,兌冷開水喝特效.
60.神經衰弱:浮小麥50克,甘草15克,大棗10克,酸棗仁15克,水煎服,每日一付即愈.
61.感冒:二兩生薑,二兩紅糖,把薑切碎,放鍋內加水煎剩一碗喝下睡覺,一次即愈.
62.咳嗽:香油一兩,羊肝三兩,炒熟吃,每日3次,3日即愈.痰多用蘿蔔搗絞汁二兩,冰糖二兩,煎服,每日早晚各服一次, 3日愈.
63.去口臭:甘草,桔皮,泡過的茶葉各五錢,研未先含後服,每日2次,3日即愈.
64.大便乾燥:1豬油一兩,白糖一兩,開水一杯沖服即愈.2:每天早晨喝一杯淡鹽開水特效.
65.小兒氣管炎;石榴子一把,搗爛加冰糖調水餵,每天三次,三天斷根.
66.小兒腹瀉:清涼油,塗小兒肚臍上,和尾骨上,每天2次,3天痊癒.
67.小兒尿床:鮎魚一條,放鍋裡加水煮,不加油鹽,留一碗喝下,第一天尿,向後永不尿床.
68.小兒夜哭:茶葉適量,放嘴嚼碎製成餅狀,敷於小兒肚臍上立即停哭.
69.小兒百日咳:雞苦膽一個,紅糖適量,兩者調勻,每日一次,三日即愈.
70.大人尿床:雞腸子四付,洗淨,放新瓦上加熱,放雞腸焙乾研面,每日二次,每次10克,黃酒沖服,四付服完痊癒,再复發.
71.疝氣:用發岔的茄子,切碎煮熟吃,每天2次連吃5次愈.或用紅糖1兩,葵花桿瓤子一棵整個煮水喝,2次愈.
72.多尿症:穿山甲15克,五香粉適量,放鍋內加水燉熟食穿山甲肉,每日一次,4日即愈.
73.蕁麻疹:糯米60克,慢火把米炒開花,取米花燉湯服,每日一次,3日愈.
74.麻疹:香菜500克,水燒開後,芫荽下鍋煮一二開即可,先熏後洗手足,可治麻疹應出不出,或不透的.
75.濕疹:中藥蒼耳子50克,煎水洗患處,每日二次,二日愈.
76.全身癢:中藥蛇床子30克,苦參30克,加雄黃鹽少許,煮開水洗全身,每日一次,3日愈.
77.失眠:白芍60克,雞肝一具,先煎白芍,去藥渣且,把雞肝搗爛,煎溫服,每晚一次,5次神效.
78.打呃逆：鮮生薑30克,蜂蜜30克,生薑取汁去渣,與蜂蜜調勻一次服下卻愈.
79.細菌性腹瀉：3-5棵大蔥,去皮洗淨,沾油象吃菜那樣吃下,隔2-3小時再吃一次即愈.
80.病後不語：服龜,每天2次,每次10克,3天后自能說話,(大蒜抹龜鼻自尿)
81.口吃：舌頭上放塊小糖,慢慢練習說話,幾日見效.
82.紅眼病：桑葉,菊花各15克,水煎,去渣,溫洗患眼,一日二次,三日即愈.
83.尿血：葡萄根,白糖各9克,水煎服，七日即愈。
84.秀球風：桃葉,明礬搗泥擦患處，3次特效。
85.暈船暈車：生薑二片,綠豆七粒,把二片姜中間夾七個綠豆粒,敷有寸脈內關上,膠布固定,神效.
86.臉上粉刺：香油炸蝎子吃,每日10克,7日痊癒.
87.臉上雀斑：檸檬一兩,硼砂三錢,封瓶三天塗雀斑,每日一次,七日掉.
88.臉上黑痣：生石灰,白鹼麵各3克,用酒精調糊狀,點在黑痣上,四小時即掉.
89.盜汗：五倍子9克,研末加水調成糊狀,睡前敷肚臍上紗布固定,一次即愈.
90.睡覺打呼嚕：枕頭不要太高,睡前點滴鼻通良效.
91.頭昏：生豬腦一個,加紅糖一兩,燉熟吃,每日一次,七日愈.
92.減肥：海帶50克,草決明75克,水煎服,每日一次,15日達到理想,不妨一試.
93.鵝掌風：半斤食醋,加幾滴白酒,燒開洗手,每天3至5次,5天即愈.
94.米麵不生蟲：花椒殼,小茴香兩把,用紗布包住,放在米麵缸裡,蓋好常年不生蟲.
95.燒燙傷：用白紙泡白酒內,敷患處,要急時,紙幹即換,消毒,止痛,好得快,不妨一試.
96.痔瘡：不論什麼痔瘡,用無花果樹葉6片,煮開水連葉倒入桶內,先熏後洗,每天一次,3天痊癒.
97.脫肛:用白礬,白芋各等份,搗成糊狀,砂布包條寒入肛門,每天一次二小時取出,連續七次即愈.
98.牛皮癬，頭癬：用韭菜根30克，上藥曬乾研面,香油調糊狀,塗患處,隔日一次，5次即愈.或用大蒜先擦刀銹，再擦癬，每日3次，頑癬10天愈。
99.皮膚過敏:每日3次，每次吃15-25枚紅棗，生食熟食，一般十天后見效.
100.狐臭：明礬30克,樟腦3克,冰片1.5克,共研細麵,水調糊狀擦患處,每晚一次,7日愈.
101.凍瘡：夏天冶凍瘡冬天不凍，用芝麻中間的葉子，摘下擦凍過的皮膚一次，冷天再不凍。
102.灰指甲：用冰醋酸泡指甲草，1斤冰醋酸，泡3兩鳳仙花連葉花梗一起泡在冰醋酸內，泡七天即可用，每天5次，1月即愈。
103.腳汗：茄子棵、辣椒棵，煮開水洗腳，3日愈。
104.腳氣：白礬研細麵撒在鞋子裡邊，每天撒一次，三次神效，不再复發，不妨一試。
105.腳手裂：用醋煮楊樹葉，泡腳手，3日即愈。
106.腳雞眼：中藥鴨蛋子，去皮研面，先刺破患處點滴醋，再把藥面抹上，膠布固定，3次愈。
107.腳骨刺：沒石子，牙皂各5克，研面，白醋精調糊狀，敷患處固定，2天愈。
108.腳手麻木：生薑60克，陳醋100克，煎湯洗1月愈。
109.腳臭：開水里加茶葉和鹽少許，水溫，泡雙腳搓洗，3次愈。
110.腳腿抽筋：抽筋時用食指和拇指按壓人中穴，按不抽筋為止，結其他部位也管用。
111.刺猴：七個生菜雞蛋在醋裡泡七天，再把雞蛋煮吃，每天吃一個，七個吃完，刺猴全掉。
112.骨質增生：獨頭大蒜3頭，蘿蔔一片，蔥白一段，搗成糊狀，灘在布上，敷患處，兩小時去掉，過兩天一次，5次愈。或生鐵屑炒熱加醋裝布袋內敷患處，4次愈。
113.肩周炎：食鹽500克，小茴香80克，放鍋內炒熟，裝入布包內，敷患處，每晚一次，出汗止痛，四次即愈。
114.關節炎：每日早倒退四-五百步，每晚用細黃砂1斤，食鹽半斤，炒熱後裝布袋內，敷關節一次，再重的關節炎1月痊癒。
115.類風濕關節炎：生薑，大蔥，辣椒各9克，煮麵條，乘熱吃下，以出汗為度，每日2次，連續10天特效。
116.坐骨神經痛：石決明，蛇脫，蘇薄荷各15克，加黃酒一斤，煎30分鐘，分2次服下，半月即愈。
117.脈管炎：將田螺洗淨，搗碎如泥敷患處，連用七天愈。
118.腰腿疼：反走路膝蓋不要彎曲，每天早晨起床後，倒走200至300步，治療腰腿，關節炎有特效，不妨一試。
119.小便不通：大蔥白3棵，搗如泥，按揉關元穴即尿。
120.夜晚磨牙：半夏，茯苓，桔紅，石昌蒲，炒焦荷葉各6克，甘草5克，水煎服，每日一劑分2次服，3劑痊癒。
121.戒菸妙法：中藥檳榔一棵，鑽一小孔，灌入煙油，放米水中泡四天，清水洗淨，來煙癮就聞，幾日內戒掉。
122.喝酒不醉：葛花，葛根二種不管哪種15克，加點茶葉，泡杯茶喝下，10分鐘後，再去喝酒，如同喝水。
123.酒醉立醒：冰片0。2克，甘草5克，沖水一杯喝下可醒。
124.丹毒：用海蟄皮不要洗，接開敷患處，4小時換一次。或用地龍洗去泥，加白糖化液塗患處，每天3次，特效。
125.食道癌：核桃葉一個，雞蛋一個，把核桃葉切碎，同雞蛋放鍋內，不加油鹽和水，單找個鍋炒熟吃，每天3次，吃好為止。
126.白癜風：用燒酒泡生薑7天，用生薑沾酒擦患處每日3次，每次3分鐘，擦紅為止，數日即愈。白癜風：柘礬、防風適量，共為細末，以鮮黃瓜切片蘸藥擦患處。更多
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1.辨胎兒：在孕婦尿中加入硫酸和酒精，紫色為男，別色為女。
2.久婚不孕：當歸4.5g，知母6g，川弓6g,甘草3g，大棗2個，加水3碗煎1碗，月經來時用。
3.感冒：紅蘿蔔切碎，加幾片姜，熬水喝。
4.去頭皮：洗頭前先用醋洗，10分中後把它洗掉。
5.白髮變黑：桑葚、蒼朮、枸杞各半斤。研末蜜為丸，早晚服用。
6. 便秘：大黃粉。取上藥適量，用醋調成糊狀，敷臍部，外用紗布固定
7.胃痛：連須蔥頭30克，生薑15克。將上2味搗爛炒燙，裝入布袋，熱敷胃脘部，藥袋冷即更換，每日2次，每次30分鐘
8.戒酒小竅門：取生杏仁二兩少量味精化成水，然後浸泡二天放在酒杯裡兩滴，一回少喝，可以戒酒。涼乾，想吸煙時，聞一下就吸了，誰聞都可以戒菸。
9.醒酒小竅門：醋、白糖、茶葉、水各100克，醉酒以後，立即喝下，可以快速醒酒，多喝醒得更快。
10.暈車小竅門：上車前口內含薑片三、四片，不要嚥下，十分鐘後吐出，可防暈車。
11.牙痛絕招：用桃仁放在火上燒熱以後放在痛牙上咬，
12.開化瘊子：用生石灰面，幹揉瘊子，反复幾次即可消掉。 （2）鮮芝麻花搓瘊子15次
13.痔瘡小偏方：痔瘡：①皮硝1兩，槐米半斤。熬水熏洗。 ②燃好煙，把煙灰於便後捂在痔瘡處夾住。 （3）每天早飯前空腹吃香蕉一條
14.百蟲入耳：花椒末一兩，醋半斤浸泡，滴少許
15.三叉神經：姜四兩，蔥須和蔥白半斤，白酒2兩加熱後把它裝入小口袋，熱敷患處。
16.手脫皮：每天用鹽水浸15分鐘。
17.胃酸：花生米浸泡在蜂蜜中1週後，每次7粒。
18.胃病民間治法：取紅皮雞蛋殼20個放在瓦上用火焙乾研成細末，用糖水服用，飯前服一小勺，一日2次，服完為止，此方十分珍貴，同時對補鈣和軟骨症都有很好的療效。
19.胃腸炎：白礬研末，裝入膠囊，一次一粒。一日2次
20.鼻炎：蒼耳子40個搗破，在鋁勺中加香油30g，小火煎開，油涼去蒼耳，放入瓶中，用棉棒蘸油少許塗在鼻孔中。
21.血壓：白木耳煮水打雞蛋。
22.近視：生地4兩，天東，枳殼，甘菊各2兩。研末蜜為丸，清茶服用。
23.小兒夜哭：取茶葉一小撮，放在大人口內咬碎，貼在小兒肚臍上，小兒安然入睡，主治小兒鬧百天，驚嚇引起的日夜哭叫。
24.小兒尿床：韭菜籽25克，大米2兩，共煮成粥，每天吃一次，多服幾天即可，大、小孩都可以根治。
25.咳血：白芨10克，杷葉10克，阿膠5克，生地20克水煎服。
26.慢性支氣管炎：活辣辣癩蛤蟆1個（大者為佳），生雞蛋一個，將雞蛋從癩蛤蟆口裡塞入腹腔內（若癩蛤蟆口小，雞蛋塞不進去，可將癩蛤蟆口角兩邊剪開一點），嘴巴用普通的棉線縫好，勿使雞蛋滑出，外用黃泥塗裹，再把它放在燒柴草的灶膛裡燒烤，以外塗的黃泥開裂為度。取出泥團，待冷卻剝開，癩蛤蟆亦隨之剝去，然後將雞蛋去殼趁熱吃掉。
A.慢性支氣管炎：麻黃6克，桑白皮10克，蘇葉10克，大腹皮10克。杏仁10克，肉桂4克，除皮10克，薄荷6克，甘草10克，烏梅2枚，生薑三片。水煎服。
B.支氣管哮喘：佛耳草15克，老鸛草15克，開金鎖15克，合歡皮9克，旋复花（包煎）9克。每日一劑，煎服兩次，小兒量減半。
C.肺結核：紫皮大蒜50克。大蒜搗爛，蒜泥攤於玻璃瓶內，瓶口置於口鼻，吸起揮發氣，每次1到2小時，
D.肺炎：虎杖60克，魚腥草30克⋯⋯，大青葉30克，瓜簍仁15克。
E.急速催奶：芝麻炒熱，加入鹽巴少許，最好是產前10天就開始吃，進餐時作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶來是越快。
59.失眠小竅門：將大蔥白切碎放在小盤內，臨睡覺前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，
60.燒傷燙傷：快速抹上牙膏，可止痛，也可防止感染，應急效果特別好，然後再去醫院治療。
61.手腳裂口：藥用風濕膏，貼在患處，一天后取下，
62.皮炎小竅門：將絲瓜搓碎在患處摩擦發紅為止，每7天搓一次，
63.視力減退：每天飯前吃煮熟的雞肝一小塊，二星期視力明顯恢復，常吃可根治，最好不要看強烈的日光之前吃
64.粉刺酒刺：把綠豆加工成細末用濕水搖勻，睡前塗臉上20分鐘後，用水洗掉，輕者連用6次可治愈。
65.鼻炎：用棉花球沾一滴香油放到鼻內15分鐘後取出，
66.跌打傷筋：將韭菜搗爛，少對一點小男孩尿，貼在傷處
67.急性痢疾腸炎：一頭大蒜切成細末，再取一勺白糖攪和吃飯時多吃一點，當天見效。此方是日常生活必備。
68.小兒拉肚：（輕微症狀，慢性）濃茶葉水加一兩白糖盡量多喝，主治小兒拉肚，效果十分好。
69.陽痿：麻雀10個煮熟，每天吃一次，連吃5天
70.肺結核偏方：500克活蠶腎用火焙乾研成細末，每次服3-5克，一日2次，服完為止，
72.事物中毒怎麼辦（輕度）：快速取食鹽一小勺炒成黃色，用開水沖化，溫服後吐粘液則輕鬆解毒性。
73.闌尾炎：苦菜（俗稱苦賣菜）100克用水煎，每日分2次服見效即可，用治化濃性闌尾炎，功效消炎解毒。
74.誤吞金屬硬物：將韭菜炒熟大口吃下即可便出，碎玻璃片吃肚子里後，也可用此方（嚴重者立即送醫院）
75.治羊羔瘋：正月茵陳（又名白蒿，採一小籃，約3斤）用1斤紅糖拌蒸吃，日用兩次，每次2兩
76.糖尿病：大白公雞一隻，殺掉，內加陳醋四兩，不加油煙，燉熟吃下，三天吃一隻，持續吃三隻特效。
77.遺尿病：白朮、白芍、白礬、硫磺、甘草各等份，上藥共研面蔥汁調糊，敷於臍上3-5日再換一次。
78.遺精：五倍子適量，火煨研面，撒肚臍部，用布包好。
79.治拉肚子：白胡椒12克，研為細末，用唾液調勻敷貼肚臍，膠布固定（因受涼腹瀉）。
80.紅白痢疾：白酒一兩倒碗內，用火點著，加紅白糖各半兩，等火快死滅時，衝冷開水服下，可立止。
81.治疝氣：用荔枝核四兩，小茴香一兩，鹽水慢炒，共為細末，加紅白糖各半兩為丸，每次服用五錢，一日三次，
82.治老年耳聾：甘遂30克，甘草30克，二味藥相反，不能包在一起，必須各包各，用時以棉花各包0.5克，包好用線扎定，一邊塞甘遂，一邊塞甘草，兩藥不能並塞一耳內。
83.立治鼻血：用頭髮燒成灰吸入鼻孔立止，男用母發，女用父發。
84.急慢性腎炎：赤小豆30克，綠豆15克，黑豆10克，鮮茅根30克，玉米須60克。水煎服。
85.治療胃痛：血靈芝五錢，延胡索三錢、香附三錢，佛水三錢，甘松二錢。水煎服（1-3劑）附註：若吐苦水，加焦山枝二錢；吐酸水，加紅蔻二錢；右肋疼加柴胡二錢，茵除三錢；便秘，加蜂蜜四兩；吐蛔蟲，使君子五錢。
86.治蛔蟲病：苦樹根皮（去表面紅皮）、紅糖各15克。用法：濃煎，早上空腹一次服。
87.治肛門搔癢：柿蒂20個，將柿蒂搗碎，加水500毫升，浸泡半小時，煎至藥液100毫升。用法：晚睡前將藥液倒入水罐內趁熱熏洗肛門，蛔蟲即出。
88.前列腺炎：用南瓜種子，用來煎湯磨碎、炒、吃都可以，量方面多少不限。
89.咳嗽日久不止：麥麩子（炒）蜂蜜少許。調勻，貼背心。
90.治老喘症：將雄鴨子一隻餓3天。用胎盤一具餵鴨子，一日後把鴨子掐死去毛和內臟加鹽用沙鍋燉熟吃。
91.治心髒病：將硃砂一錢，珍珠粉一錢。用法：共入蛋黃油內攪勻飲服（取蛋黃油方法：熟雞蛋黃50個置鍋內煨火炒之焦黑油字出）
92.治中風不語：明礬40克，水一碗煎至一半時，加蜂蜜20克飲服，嘔吐即愈不嘔吐再服用。
93.白內障：蠐螬焙乾研面，黃河沖服日服三次，每次3錢，
94.神經衰弱：甘草12g,小麥48g、大棗12g、用900ml水煎至540ml時趁熱每日分4-5次代茶飲用。
95.早洩：韭菜籽100g。把它炒後研末，每日3次，每次5g，飯前用熱酒沖服。
96.陽痿不舉：蜂巢燒研，取新井水沖服。
97.水腫：螻蛄、雞蛋各7個。螻蛄去頭足，焙黃分裝在7個雞蛋內，蒸熟每日一個。
98.汗斑：紫皮大蒜適量，去皮搗碎如泥，塗在患處，每日2次。
99.小孩夜哭：蟬蛻7個，將蟬蛻頭去下不要，取下半段炒為末，以薄荷0.9g（水煎服）
100.降血脂：用絞股藍根煎水服。
101.失眠：百合1兩，蘇葉，茯神，棗仁各2錢，龍骨一錢半，牡蠣二錢。水煎服。
102.喉嚨嘶啞：木炭2寸，將它燒紅急放入一碗白糖涼開水中，澄清飲之。
103.健忘症：炒芝麻500g，蜂蜜500g、大蒜三頭把它們搗爛，放在陰涼出，一個月後每次取半勺用90ml熱水飲服，每日一次。
104.耳鳴耳聾：雄屋雞一隻，甜酒4斤一起煮好吃即可。
105.手足破裂：五倍子研末，同牛骨髓填入您的手腳縫中。
106.破傷風：防風、全蟲各9g，白附子，南星各6g，蜈蚣3條，蟬蛻12g，水煎服。
107.白癲風：密陀僧，蛇床子，明雄黃各等分。把他們研末，成人加硫磺，用薑汁調塗患處。
108.傷口出血：叢白5根，白糖2兩研末塗在患處。
109.燙傷：陳石灰。雞蛋清，雄黃適量為末，以香油調貼。
110.蛇咬傷：穿心蓮20g，七葉一枝花6g，野菊花15g水煎服。
111.肺癌：半枝蓮30克，白石英30克。
水煎服，每日一劑。
1.冠心病:干山楂30克,決明子10克,白菊花10克,加水稍煎當茶飲,每日一劑,半月愈.
2.慢性幹病:茵陳1兩,大棗10個,白菊花10克,水煎服,每天一劑,連續服100天痊癒.
3.肺結核:活烏龜一隻,用泥包住,用暗火,慢火燒焦去泥,研成龜粉,開水沖服,每天三次,每次一錢,效果良佳,一百日即愈.(忌狗肉酸辣食物)
4.陽痿不舉:活蝦2個,蛤蚧一點,一棵整蔥白,把蔥白花開,再把活嚇,蛤蚧夾在蔥裡烤乾研面,睡前服下,當晚見效.
5.肝硬化腹水;純綠豆麵一斤，豬膽4個，用膽汁調綠面成丸,如綠豆大小,每天三次，每次6丸特效.
6.肺氣腫:仙人掌2兩,去皮切片,香油炸黃,加水一碗,燒開七次,剩半碗即可,每日暮途窮3次,7天痊癒.
7.全身浮腫;小麥麩炒黃1斤,加紅糖拌勻,大棗湯沖服,每日2次,每次60克,連服15天即愈.
8.肺炎:魚星草一把,燉七個荷包雞蛋吃,每日一次,十天愈.
9.高血壓:每天用八個乾香蕉皮,煮開水灌瓶內當茶喝,連續喝八天,不能減斷,不級少於六十四個香蕉皮,連續喝八天痊癒.
10.糖尿病:大白公雞一隻,殺掉去腸雜,內加陳醋四兩,不加油鹽,燉熟吃肉喝湯,三天吃一隻,輕者吃1-2只,重的吃三只痊癒.
11.腎炎:玉米須,西瓜皮,冬瓜皮,赤小豆各一兩,煮湯代茶,持續服見奇效.
12.腎炎腹水:巴豆,黃蠟,用大針串在巴豆上,放蠟燈燒出油後,沾蜂黃蠟吃,每日2次,每次4粒,連吃半月痊癒.
13.羊羔風:落地羊羔一個全毛小雞沒出蛋殼的七個開白花的桃葉七片,共煮熟分幾次吃完自愈.
14.前列腺炎:生南瓜籽二兩,每天分3次吃完,連續吃七天痊癒.或用黃瓜尾巴五個切碎,加水250毫升,煮開後分二次,喝完半月愈.
15.血脂稠:每天用野山棗樹根一尺長,短的也得配一尺長,玉米須幹的一兩,濕的二兩,煮開水噹茶喝,連續喝十五天痊癒,不再复發.
16.貧血症:菠菜3兩,豬肝3兩,牛羊肝各2兩,不加油鹽,燉熟吃,每日1付分3次吃完,半月愈.
17.胃病潰瘍:白芨,疾黎各3錢,煎水服,每日一劑,煎兩次服,外加2片痢特靈,七天痊癒.
18.食道炎:木灰一兩,紅棗七個,用火燒紅開水捕滅,研灰粉,紅糖水沖服,每日一次,連服七日痊癒.
19.慢性腸炎,每天4個個雞蛋,分2次炒,炒時不加油鹽水,連續吃半月特效.或用半熟的無花果,用單不用雙,3,5,7,個都行,煮開水當茶喝,半月痊癒.
20.紅白痢疾:早晨起床後,空腹吃七個變蛋,每日一次,三日痊癒.或用拉拉秧頭七個,加紅白糖各一兩,煮開水1碗喝下痊癒.
21.低血壓:甘草15克,桂枝30克,肉桂30克,水煎當茶大量喝,3日血壓升高,少者2日恢復正常.
22.氣管炎,哮喘:紅砂糖1000克,烏賊骨500克,烏賊骨焙乾研面,與砂糖拌勻,每日三次,每次20克,半月痊癒,不再复發.
23.肺結核,氣管炎:羊肉500克,小麥仁(小麥去皮)60克,生薑9克,熬燉成稀粥,每天早晚各服一次,連服一月痊癒.
24.性病流精不止:強的松片,鹽酸四環素片,維生素c片,每天服三次,每次各2片,開水送下,3天除根,不再复發.
25.夢遺滑精:荷葉100克,陰乾轡烘乾,研面,每日3次,每次十克,黃酒沖服,連服3日愈.
26.甲狀腺腫大:浙貝母,海藻,牡蠣各12克,共研未每日2次,每次6克,飯前用白酒一蠱送下,7天愈.
27.胃下垂:豬肚半斤,白胡椒25克,同煮後,吃肚喝湯,每日一次,3日愈,胃下垂蹲著吃飯,時間長了就痊癒.
28.治療翻胃:牛乳一杯,韭菜法半杯,生薑2調羹,和勻微火上沌溫,空腹飲用,對反胃,噎隔,大便熾結,嘔吐有特效.
29.經前腹痛:五靈脂10克,香附15克,炒香附時灑點酒,加水煎至300毫升,分早晚各服一次,兩次痊癒.
30.白帶污臭:雞蛋打一小孔,放入白果2克,蒸熟吃,每日2個,7日痊癒.
31.陰癢滴蟲病:蛇床子,苦參各15克,煮開水先熏後洗,兩次痊癒.
32.乳腺炎:鮮葡萄葉500克,搗爛敷患處,每天換一次,連用15天痊癒.
33.慢性咽炎:乾黃花菜30克,加水400毫升,文火煎爛,調入蜂蜜100毫升,每日3次,細嚼慢嚥,7天痊癒.
34.十二脂腸潰瘍:維生素B6,28片,痢特靈28片,用法:第一天吃四次各四片,第二吃三次各二片,第三天吃兩次各兩片,第四天吃一次各兩片.休息一天再服一劑痊癒.
35.腎虧腰酸疼:黑豆50克,豬腰子4個,小茴香一錢,食鹽少許,煮服吃,每日一劑,7劑痊癒.
36.腎炎蛋白尿:黃芪,玉米須,糯稻根各30克,炒糯米15克,煎水噹茶飲,每天一會,15天痊癒.
37.腎結石:用拉拉秧根,煮開水噹茶喝,連喝十天愈.
38.膽結石:雞內金粉15克,沖泡3百毫升開水浸泡15分鐘後,即可服用,然後慢跑步,以助結石排出,連服1月痊癒.
39.膽襄炎:玉米須2兩,茵陳1兩,山枳子5錢,廣鬱金5錢,水煎服,每日一劑,連服15劑痊癒.
40.頭痛病:麥麩半斤,加醋炒熱後,分兩袋裝,放頭上頂,兩袋互換頂涼了加熱,12小時不出屋一次愈.
41.偏頭痛:用蘿蔔汁滴鼻孔,仰臥,左邊頭疼滴右邊鼻孔,右邊頭疼滴左邊鼻孔,效果即佳.
42.腮腺炎:活泥鰍20條,洗淨加白糖250克,拌15分鐘,用滑液糖漿塗患處,乾了即換,每日數次,3日痊癒.
43.急性扁桃體炎:取蠍尾一條,冰片0.3克,研細未,撒在小膏藥中間,貼於患處,24小時更換一次,2至3次即愈.
44.頭暈:用才出小雞的蛋殼,焙乾研面,紅糖水沖服,每日3次,每次10克,3日愈.
45.鼻子出血:用七七芽一把,煮碗水喝下即愈.
46.鼻炎,鼻竇炎:河裡青苔鮮的,從潮濕處刮下,裝入瓶內,紗布捲青苔條,塞入鼻孔內,4小時更換一次,五日即愈,鼻塞得用10至15日痊癒.
47.耳內流膿:柳樹上生的莪子2克,入老青瓦上焙乾研面,香油調各,滴入耳內,用棉花堵住,一次愈神效.
48.耳鳴:生豬皮,香蔥各100克,同剁爛,稍加食鹽,蒸熟後一次吃完,連吃3天.對疲勞過度,上火引起的有效.
49.耳聾:口內含一根大鐵釘,耳上放塊磁鐵聽,每天聽六次,每次2分鐘,數日愈.
50.口腔炎:用食鹽水漱口,再含冰糖即可,如潰瘍,取雞蛋殼軟膜貼之,疼痛立止,2次痊癒.
51.咳嗽無痰:冬瓜子一兩,水豆腐一方,冰糖二兩,燉熟服下有效如神,連用3次,不妨一試.
52.牙疼:兩方,神經性火牙疼,用蛇皮焙黃研面,白酒調稀糊,點在牙上立即止痛,30年不發;蛀牙痛,把豬肚洗淨, 刮一點粘膜,包在小沙佈內,一次根治.
53.黑黃牙變白:烏賊骨研面,拌牙膏刷牙,潔白如玉.
54.洗眼仙方:中藥青皮15克,皮硝15克,加六碗水煎至兩碗水,裝在瓶內,洗時倒點碗內,用小紗布棉花沾藥水洗眼,每天三次,白內障和一切眼病洗之即愈.
55.百蟲入耳:貓尿滴耳內,百蟲自出來,大蒜擦貓鼻自尿.
56.魚刺卡喉:鴨子倒提,取口中涎水嚥下,魚刺自化.別的骨頭,用狗液嚥下自化.
57.少白頭變黑髮:1:柏殼裝枕頭,枕頭半年即黑.2:黑芝麻三兩,何首烏三兩,加糖水煮沸分三次吃完,連吃半月後,白髮逐漸變黑.
58.脫髮:取黑芝麻30克,大米100克,放鍋內煮粥,當早飯食用,每天一劑,連服10天可再生新發.
59.吐血:用韭菜根搗汁,兌冷開水喝特效.
60.神經衰弱:浮小麥50克,甘草15克,大棗10克,酸棗仁15克,水煎服,每日一付即愈.
61.感冒:二兩生薑,二兩紅糖,把薑切碎,放鍋內加水煎剩一碗喝下睡覺,一次即愈.
62.咳嗽:香油一兩,羊肝三兩,炒熟吃,每日3次,3日即愈.痰多用蘿蔔搗絞汁二兩,冰糖二兩,煎服,每日早晚各服一次, 3日愈.
63.去口臭:甘草,桔皮,泡過的茶葉各五錢,研未先含後服,每日2次,3日即愈.
64.大便乾燥:1豬油一兩,白糖一兩,開水一杯沖服即愈.2:每天早晨喝一杯淡鹽開水特效.
65.小兒氣管炎;石榴子一把,搗爛加冰糖調水餵,每天三次,三天斷根.
66.小兒腹瀉:清涼油,塗小兒肚臍上,和尾骨上,每天2次,3天痊癒.
67.小兒尿床:鮎魚一條,放鍋裡加水煮,不加油鹽,留一碗喝下,第一天尿,向後永不尿床.
68.小兒夜哭:茶葉適量,放嘴嚼碎製成餅狀,敷於小兒肚臍上立即停哭.
69.小兒百日咳:雞苦膽一個,紅糖適量,兩者調勻,每日一次,三日即愈.
70.大人尿床:雞腸子四付,洗淨,放新瓦上加熱,放雞腸焙乾研面,每日二次,每次10克,黃酒沖服,四付服完痊癒,再复發.
71.疝氣:用發岔的茄子,切碎煮熟吃,每天2次連吃5次愈.或用紅糖1兩,葵花桿瓤子一棵整個煮水喝,2次愈.
72.多尿症:穿山甲15克,五香粉適量,放鍋內加水燉熟食穿山甲肉,每日一次,4日即愈.
73.蕁麻疹:糯米60克,慢火把米炒開花,取米花燉湯服,每日一次,3日愈.
74.麻疹:香菜500克,水燒開後,芫荽下鍋煮一二開即可,先熏後洗手足,可治麻疹應出不出,或不透的.
75.濕疹:中藥蒼耳子50克,煎水洗患處,每日二次,二日愈.
76.全身癢:中藥蛇床子30克,苦參30克,加雄黃鹽少許,煮開水洗全身,每日一次,3日愈.
77.失眠:白芍60克,雞肝一具,先煎白芍,去藥渣且,把雞肝搗爛,煎溫服,每晚一次,5次神效.
78.打呃逆：鮮生薑30克,蜂蜜30克,生薑取汁去渣,與蜂蜜調勻一次服下卻愈.
79.細菌性腹瀉：3-5棵大蔥,去皮洗淨,沾油象吃菜那樣吃下,隔2-3小時再吃一次即愈.
80.病後不語：服龜,每天2次,每次10克,3天后自能說話,(大蒜抹龜鼻自尿)
81.口吃：舌頭上放塊小糖,慢慢練習說話,幾日見效.
82.紅眼病：桑葉,菊花各15克,水煎,去渣,溫洗患眼,一日二次,三日即愈.
83.尿血：葡萄根,白糖各9克,水煎服，七日即愈。
84.秀球風：桃葉,明礬搗泥擦患處，3次特效。
85.暈船暈車：生薑二片,綠豆七粒,把二片姜中間夾七個綠豆粒,敷有寸脈內關上,膠布固定,神效.
86.臉上粉刺：香油炸蝎子吃,每日10克,7日痊癒.
87.臉上雀斑：檸檬一兩,硼砂三錢,封瓶三天塗雀斑,每日一次,七日掉.
88.臉上黑痣：生石灰,白鹼麵各3克,用酒精調糊狀,點在黑痣上,四小時即掉.
89.盜汗：五倍子9克,研末加水調成糊狀,睡前敷肚臍上紗布固定,一次即愈.
90.睡覺打呼嚕：枕頭不要太高,睡前點滴鼻通良效.
91.頭昏：生豬腦一個,加紅糖一兩,燉熟吃,每日一次,七日愈.
92.減肥：海帶50克,草決明75克,水煎服,每日一次,15日達到理想,不妨一試.
93.鵝掌風：半斤食醋,加幾滴白酒,燒開洗手,每天3至5次,5天即愈.
94.米麵不生蟲：花椒殼,小茴香兩把,用紗布包住,放在米麵缸裡,蓋好常年不生蟲.
95.燒燙傷：用白紙泡白酒內,敷患處,要急時,紙幹即換,消毒,止痛,好得快,不妨一試.
96.痔瘡：不論什麼痔瘡,用無花果樹葉6片,煮開水連葉倒入桶內,先熏後洗,每天一次,3天痊癒.
97.脫肛:用白礬,白芋各等份,搗成糊狀,砂布包條寒入肛門,每天一次二小時取出,連續七次即愈.
98.牛皮癬，頭癬：用韭菜根30克，上藥曬乾研面,香油調糊狀,塗患處,隔日一次，5次即愈.或用大蒜先擦刀銹，再擦癬，每日3次，頑癬10天愈。
99.皮膚過敏:每日3次，每次吃15-25枚紅棗，生食熟食，一般十天后見效.
100.狐臭：明礬30克,樟腦3克,冰片1.5克,共研細麵,水調糊狀擦患處,每晚一次,7日愈.
101.凍瘡：夏天冶凍瘡冬天不凍，用芝麻中間的葉子，摘下擦凍過的皮膚一次，冷天再不凍。
102.灰指甲：用冰醋酸泡指甲草，1斤冰醋酸，泡3兩鳳仙花連葉花梗一起泡在冰醋酸內，泡七天即可用，每天5次，1月即愈。
103.腳汗：茄子棵、辣椒棵，煮開水洗腳，3日愈。
104.腳氣：白礬研細麵撒在鞋子裡邊，每天撒一次，三次神效，不再复發，不妨一試。
105.腳手裂：用醋煮楊樹葉，泡腳手，3日即愈。
106.腳雞眼：中藥鴨蛋子，去皮研面，先刺破患處點滴醋，再把藥面抹上，膠布固定，3次愈。
107.腳骨刺：沒石子，牙皂各5克，研面，白醋精調糊狀，敷患處固定，2天愈。
108.腳手麻木：生薑60克，陳醋100克，煎湯洗1月愈。
109.腳臭：開水里加茶葉和鹽少許，水溫，泡雙腳搓洗，3次愈。
110.腳腿抽筋：抽筋時用食指和拇指按壓人中穴，按不抽筋為止，結其他部位也管用。
111.刺猴：七個生菜雞蛋在醋裡泡七天，再把雞蛋煮吃，每天吃一個，七個吃完，刺猴全掉。
112.骨質增生：獨頭大蒜3頭，蘿蔔一片，蔥白一段，搗成糊狀，灘在布上，敷患處，兩小時去掉，過兩天一次，5次愈。或生鐵屑炒熱加醋裝布袋內敷患處，4次愈。
113.肩周炎：食鹽500克，小茴香80克，放鍋內炒熟，裝入布包內，敷患處，每晚一次，出汗止痛，四次即愈。
114.關節炎：每日早倒退四-五百步，每晚用細黃砂1斤，食鹽半斤，炒熱後裝布袋內，敷關節一次，再重的關節炎1月痊癒。
115.類風濕關節炎：生薑，大蔥，辣椒各9克，煮麵條，乘熱吃下，以出汗為度，每日2次，連續10天特效。
116.坐骨神經痛：石決明，蛇脫，蘇薄荷各15克，加黃酒一斤，煎30分鐘，分2次服下，半月即愈。
117.脈管炎：將田螺洗淨，搗碎如泥敷患處，連用七天愈。
118.腰腿疼：反走路膝蓋不要彎曲，每天早晨起床後，倒走200至300步，治療腰腿，關節炎有特效，不妨一試。
119.小便不通：大蔥白3棵，搗如泥，按揉關元穴即尿。
120.夜晚磨牙：半夏，茯苓，桔紅，石昌蒲，炒焦荷葉各6克，甘草5克，水煎服，每日一劑分2次服，3劑痊癒。
121.戒菸妙法：中藥檳榔一棵，鑽一小孔，灌入煙油，放米水中泡四天，清水洗淨，來煙癮就聞，幾日內戒掉。
122.喝酒不醉：葛花，葛根二種不管哪種15克，加點茶葉，泡杯茶喝下，10分鐘後，再去喝酒，如同喝水。
123.酒醉立醒：冰片0。2克，甘草5克，沖水一杯喝下可醒。
124.丹毒：用海蟄皮不要洗，接開敷患處，4小時換一次。或用地龍洗去泥，加白糖化液塗患處，每天3次，特效。
125.食道癌：核桃葉一個，雞蛋一個，把核桃葉切碎，同雞蛋放鍋內，不加油鹽和水，單找個鍋炒熟吃，每天3次，吃好為止。
126.白癜風：用燒酒泡生薑7天，用生薑沾酒擦患處每日3次，每次3分鐘，擦紅為止，數日即愈。白癜風：柘礬、防風適量，共為細末，以鮮黃瓜切片蘸藥擦患處。更多
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2013年5月23日 星期四
2011/10/17
【元氣周報／王文玲輯】
本書則從推薦序開始就很有看頭：有一天，你上了捷運、公車，正想讓位給一位老人家，不料身旁年輕傢伙立即起身，先讓位給你……但是人皆怕老，自古皆然，「一個人的老後」是生命裡某種處境的面對，「老後的一個人」則是生命智慧的一種考驗。
書名：《一個人的老後─男人版》／作者：上野千鶴子／譯者：楊明綺、王俞惠／出版：時報出版
作者認為，老後生活的真正考驗，不是經濟狀況、也不是人際關係，而是與自我相處的能力。如何做個「讓女人覺得可愛、討人喜歡的老好男人」？本書也提供10點男性老後的生存之道：
1.培養獨自打理生活起居的能力。善用超商和飲食宅配服務。
2.對自我的健康管理負責。罹患疾病會導致生活品質下降。
3.遠離酒精、賭博與藥物。接觸這些會成為連累旁人的不定時炸彈。
4.不將過去的豐功偉業掛在嘴邊。人的價值是由別人賦予。
5.學習傾聽。老是自說自話的人，很快就會讓人厭煩。
6.建立沒有利害關係的交情。如果有所企圖，對方一定會馬上能發覺。
7.不對女性友人有所企圖。結交另一半只會回到過去、重複同樣的事情。
8.廣交不同世代的朋友。但是，教導、指導、說教是絕對的禁忌。
9.確實做好資產管理。事先預想日後臥病時的看護費用，還要留下喪葬費用，把錢全數用在自己身上。
10.做好緊急狀況的預防措施。要確保有幾個自覺身體不對勁時，能夠馬上聯絡的對象。
2013年5月22日 星期三
菲律賓應道歉.並賠償台灣魚民.並再發防止
菲律賓應道歉.並賠償台灣魚民.並再發防止
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找人扮便當店老板 記者解職
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中央社 <:time datetime="2013/05/22 00:00">2013年05月22日 00:24
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<:article class="clear-fix" style="font-size: 18px;">
台灣立報鄭姓記者在個人臉書發表店家拒賣菲勞便當文，今晚向主管坦承所寫內容非親身經歷，而是「聽來的」，並找人假扮便當店老板。立報晚間發表聲明，鄭姓記者即日起解職。
立報晚間針對所屬鄭姓記者在個人臉書發表「便當文」引發爭議一事發表聲明，強調立報和四方報未轉載該文，鄭姓記者今天向主管坦承所寫內容非親身經歷，而是「聽來的」。
聲明指出，立報編輯部主管透過鄭姓記者約見之「便當店老闆」，為鄭姓記者找人假扮。立報主管原為維護記者同仁而主動查證，然而仍無法避免遭蓄意欺騙之憾事，謹向社會各界致歉。
立報並在聲明中宣布鄭姓記者即日起解職。1020521
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中央社 <:time datetime="2013/05/22 00:00">2013年05月22日 00:24
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台灣立報鄭姓記者在個人臉書發表店家拒賣菲勞便當文，今晚向主管坦承所寫內容非親身經歷，而是「聽來的」，並找人假扮便當店老板。立報晚間發表聲明，鄭姓記者即日起解職。
立報晚間針對所屬鄭姓記者在個人臉書發表「便當文」引發爭議一事發表聲明，強調立報和四方報未轉載該文，鄭姓記者今天向主管坦承所寫內容非親身經歷，而是「聽來的」。
聲明指出，立報編輯部主管透過鄭姓記者約見之「便當店老闆」，為鄭姓記者找人假扮。立報主管原為維護記者同仁而主動查證，然而仍無法避免遭蓄意欺騙之憾事，謹向社會各界致歉。
立報並在聲明中宣布鄭姓記者即日起解職。1020521
找人扮便當店老板 記者解職
中央社 <:time datetime="2013/05/22 00:00">2013年05月22日 00:24
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台灣立報鄭姓記者在個人臉書發表店家拒賣菲勞便當文，今晚向主管坦承所寫內容非親身經歷，而是「聽來的」，並找人假扮便當店老板。立報晚間發表聲明，鄭姓記者即日起解職。
立報晚間針對所屬鄭姓記者在個人臉書發表「便當文」引發爭議一事發表聲明，強調立報和四方報未轉載該文，鄭姓記者今天向主管坦承所寫內容非親身經歷，而是「聽來的」。
聲明指出，立報編輯部主管透過鄭姓記者約見之「便當店老闆」，為鄭姓記者找人假扮。立報主管原為維護記者同仁而主動查證，然而仍無法避免遭蓄意欺騙之憾事，謹向社會各界致歉。
立報並在聲明中宣布鄭姓記者即日起解職。1020521
2013年5月21日 星期二
Subject: 請參考祝健康 第一名水果 dr
Subject: 請參考祝健康 第一名水果 dr
這一封是台北醫學大學<自然療法學分班>的老師轉寄來的,
經過專家確認, 可信度極高,值得收藏參考!!!!!
也希望大家時時注意身體健康 .
蘋果汁： 調理腸胃，促進腎機能， 預防高血壓
芒果汁： 幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
鳳梨汁： 消腫怯溼，幫助消化 ，舒緩喉痛
木瓜汁： 消滯潤肺，幫助消化蛋白質
西瓜汁： 消暑利尿，降血壓
芹菜汁： 補充體力，舒緩焦慮、壓力
香蕉汁： 提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
葡萄汁： 調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能 ，幫助消化
檸檬汁： 含豐富維他命C，止咳化痰，有助 排除體內毒素
柳橙汁： 滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
草莓汁： 利尿止瀉，強健神經， 補充血液
梨子汁： 能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
椰子汁： 預防心臟病， 關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
葡萄柚汁： 降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
奇異果汁： 含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
紅蘿蔔汁： 刺激膽汁分泌，中和膽固醇 ，增加腸壁彈性 ，安撫神經
哈密瓜汁： 消暑解燥，生津止渴
蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（ 加鹽可以幫助消化）
鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振， 果肉磨擦皮膚可治出汗過多
棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（ 空腹不可過食，須細嚼慢吞）
荔枝：補血健肺，促進血液循環， 心臟衰竭者可多食（已燥熱者不可多食）
龍眼：乾的對 健忘， 心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（ 隔水煮，不可多食）
蘋果：治便秘（少）， 治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
梨子：清熱解毒， 鎮咳化痰（用梨削頂部處成１ ４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，
加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同食）
桃子：清津味甘，肥良果（ 多食易消化不良，應洗淨）
柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺
止咳化痰之效（ 不可冰過）
檸檬：可增強消化， 出汗過多，食慾不振，體力倦怠， 減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，
可排除脂積 （果汁需含皮 ）
柚子：清燥熱， 通便， 消口臭， 腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多食）
橘子：性寒，可解熱， 化痰， 防便秘，生津止渴， 擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
桶柑：多吃不會寒滯，可解熱， 利尿， 袪痰，防便秘，生津止渴
葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞， 降血壓，助消化， 美容， 潤膚減肥
桑椹：可調節消化，治胃病，便秘， 老枝煎水飲用可通血氣止痛， 預防風寒， 葉煎水加
冰糖或黑糖當茶喝 ，可清肺熱
芭樂：營養價值為果品之冠， 種子鐵的含量為熱帶水果之最， 果皮可治糖尿病
芒果：可 治療暈車， 嘔吐， 熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜
多食
木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟， 敷臉可除去黑斑， 雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪
時加未成熟木瓜少許，可助消化， 治潰瘍， 外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合， 是最佳的減肥水果
這一封是台北醫學大學<自然療法學分班>的老師轉寄來的,
經過專家確認, 可信度極高,值得收藏參考!!!!!
也希望大家時時注意身體健康 .
蘋果汁： 調理腸胃，促進腎機能， 預防高血壓
芒果汁： 幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
鳳梨汁： 消腫怯溼，幫助消化 ，舒緩喉痛
木瓜汁： 消滯潤肺，幫助消化蛋白質
西瓜汁： 消暑利尿，降血壓
芹菜汁： 補充體力，舒緩焦慮、壓力
香蕉汁： 提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
葡萄汁： 調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能 ，幫助消化
檸檬汁： 含豐富維他命C，止咳化痰，有助 排除體內毒素
柳橙汁： 滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
草莓汁： 利尿止瀉，強健神經， 補充血液
梨子汁： 能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
椰子汁： 預防心臟病， 關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
葡萄柚汁： 降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
奇異果汁： 含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
紅蘿蔔汁： 刺激膽汁分泌，中和膽固醇 ，增加腸壁彈性 ，安撫神經
哈密瓜汁： 消暑解燥，生津止渴
蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（ 加鹽可以幫助消化）
鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振， 果肉磨擦皮膚可治出汗過多
棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（ 空腹不可過食，須細嚼慢吞）
荔枝：補血健肺，促進血液循環， 心臟衰竭者可多食（已燥熱者不可多食）
龍眼：乾的對 健忘， 心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（ 隔水煮，不可多食）
蘋果：治便秘（少）， 治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
梨子：清熱解毒， 鎮咳化痰（用梨削頂部處成１ ４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，
加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同食）
桃子：清津味甘，肥良果（ 多食易消化不良，應洗淨）
柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺
止咳化痰之效（ 不可冰過）
檸檬：可增強消化， 出汗過多，食慾不振，體力倦怠， 減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，
可排除脂積 （果汁需含皮 ）
柚子：清燥熱， 通便， 消口臭， 腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多食）
橘子：性寒，可解熱， 化痰， 防便秘，生津止渴， 擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
桶柑：多吃不會寒滯，可解熱， 利尿， 袪痰，防便秘，生津止渴
葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞， 降血壓，助消化， 美容， 潤膚減肥
桑椹：可調節消化，治胃病，便秘， 老枝煎水飲用可通血氣止痛， 預防風寒， 葉煎水加
冰糖或黑糖當茶喝 ，可清肺熱
芭樂：營養價值為果品之冠， 種子鐵的含量為熱帶水果之最， 果皮可治糖尿病
芒果：可 治療暈車， 嘔吐， 熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜
多食
木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟， 敷臉可除去黑斑， 雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪
時加未成熟木瓜少許，可助消化， 治潰瘍， 外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合， 是最佳的減肥水果
2013年5月20日 星期一
Subject：趁一切還來得及
以下一篇文章係medov醫生的近文，言簡意賅，趁一切還來得及，若能因此修正我們的觀念，甚至改變習慣，從而健康 受益，亦不枉她一片婆心。
◎ 成為永遠病人的二大原因：過食+藥物！
◎ 糖尿病是全身性的代謝紊亂，主因則是胰臟過度疲勞！
◎ 細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔！
◎ 活得健康的重要原則～一少三多！
A. 少吃
B. 多休息
C. 多喝水
D. 多流汗
◎ 滿身流汗對各種疾病都是有益的！
◎ 改變體質是根治高血壓的不二法門！
◎ 有健康活力的腎臟就不易罹患高血壓！
◎ 飯量越大，耗氧也越大，細胞越缺氧，心臟就越加壓,血壓也就越高了！
◎ 只要積極改變體質就可以治萬病！
◎ 吃飯最好「五分飽」不要「撐飽」！
◎ 空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法，也是細胞自行清血解毒、補氣活化的時機！（消化系統運作時，就停止排毒！）
◎ 癌症的主因～超級中毒＋組織缺氧（重度缺氧）！
◎ 癌症是身體長期處於中毒狀態（強酸）所引起「缺氧」的自然現象！
◎ 「氧」是身體治病、救命的靈丹，它決定腺體調節能力、免疫系統的強弱，更掌控了癌症病人的生殺大權！登山喘氣是最佳的補氧運動！40多年來李豊醫生靠天天 登山抑制淋巴腺癌，至今活跳跳（本來只有半年的存活率，多活了40多年），我的好友因淋巴腺癌在台大醫院化療，11 個月後，就天人永離！< SPAN lang=EN-US>
◎ 勉強消化食物，只會繼續透支體內血氧，迫使免疫系統一厥不振！
◎ 疾病來自違背大自然，健康則是來自順乎大自然！
◎ 癌細胞是「厭氧性」的 ，正常細胞是「嗜氧性」！登山喘氣補氧，可使皺縮的癌細胞變回飽潤的正常細胞，腫瘤消失
◎ 治癌的重點：
A、消除缺氧現象
B、提身自體免疫能力
C、積極改善酸鹼體質
◎ 有病的人不適合住在冷氣房內，應儘量讓體溫升高多出汗！
◎ 幫助病體出汗提升「氧水準」是復健的主要工程！
◎ 提昇免疫能力的重點：
A、血液循環良好
B、新陳代謝正常
C、精神良好。
◎ 「憂傷」是毒藥，「開懷」是良方！
</ SPAN>◎ 消化是一項十分耗氧的工程！
◎ 當消化功能增強時，內分泌與解毒系統就顯著減弱！
◎ 當身體遭病毒入侵或是廢物累積超過上限時，「發燒機制」立即啟動！
◎ 「吃藥」是一種「慢性中毒」！
◎ 5%屬急性病應該仰賴醫生治療，但是95%的慢性病應該交給自己治療！
◎ 自己專屬的醫生～自己本身，自己專屬的藥廠～內分泌系統！
◎ 身體是最好的明醫，活化腺體後自有取之不盡的靈丹！
◎ 當身體飢餓感訊號出現時，正是排毒旺盛,免疫功能快速增強時！
◎ 癌細胞怕熱、厭氧、厭鹼！
◎ 養成每日多發熱流汗習慣，避免酸中毒與內分泌腺的失調衰退！
◎ 自體中毒～情緒、生活壓力，便祕，失眠！
◎ 持續性的緩慢出汗，將深層 細胞內積存的廢物毒素傾入血液後，繼而成功燃燒代謝並藉著汗水排出體外！
◎ 長期多食習慣使消化系統過勞，長期消化不良結果血液酸毒化！
◎ 如果睡前吃飽飽，保證一夜睡不好，睡前吃得越少就很快睡飽！
◎ 飽食快感之後，立即換來數小時的精神衰退與陷身體於缺氧虛冷的低潮！
◎ 嚴格遵守不餓不食的良好習慣，儘可能延長二餐間距，讓身體獲得些許喘息機會，以支持免疫細胞進行警察任務！
◎ 當飢餓時，有機人體有一種神奇力量，開始將癌細胞、廢物毒素當成燃料！
◎ 不餓又多食造成持續性的缺氧，最容易出現身體的惡化！
◎ 飽對病人不利，是缺氧疾病的開始!餓是治病潛能發揮之時！
◎ 生病時本能性是不餓的，此時消化腺體需要「深度休息」，以利加強內分泌的發達，才有助於身體發揮整體的調節治療功能！
◎ 加強免疫功能是治癌的不二法? h，請別誤食健康食品（多含化學成分）！
◎ 維持「神智的清醒」，顯示腺體發達與免疫系統功能處於最有效的狀態！
◎ 神智更足以檢驗自體免疫功能的強弱！
◎ 重要基本概念～癌症是吃出來的！
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2013年5月18日 星期六
稍後再讀中國時報 劉屏／華盛頓十七日電 2013年05月18日 05:40 小字型 中字型 大字型
千呼萬喚，美國政府終於在十六日向死於菲國槍下的台灣漁民的家屬表達哀悼與慰問。美國政府同時促請台灣與菲律賓自制，合作解決問題，並避免升高緊張。
連日來，美國政府最多只對洪石成之死表示「遺憾」。盡管不斷有人問美國為什麼吝於使用諸如「同情」等字眼，但美國政府從未明確回答。倒是國會議員陸續聲援台灣，並對死難者的家屬致以哀悼、慰問。
美國會眾議員 陸續聲援台灣
十六日，眾議院外交委員會亞太小組針對二○一四年預算舉行聽證會。小組主席夏柏特（共和黨，俄亥俄州）曾在前一天發表聲明，斥責菲律賓違反國際法，並促請菲律賓誠摯地依照台灣要求，調查、懲凶、賠償。聽證會上，他一馬當先，就相關事宜質詢國務院。
主管亞太事務的代理助理國務卿尹汝尚（Joseph Yun）回答說，美國向不幸死難的洪石成的家屬表達哀悼與慰問。他指出，台、菲都是美國的親密朋友與夥伴，美國希望台、菲雙方討論出彼此都能接受的結果；美國國務院也與台北及馬尼拉保持密切聯繫。
國務院籲自制 避免升高緊張
在國務院例行簡報會上，發言人薩琪再次對台灣漁民喪生表示遺憾，同時呼籲台、菲「合作以確保海事安全，並避免進一步升高緊張情勢」。
前一天，國務院表示「菲律賓承諾向台灣的調查人員提供完全合作，美國對此表示歡迎」。可是事實的發展是：台灣的調查人員抵達菲國後，菲國拒絕合作。對於這種現象，薩琪表示還沒有看到相關報告，不便評論；「菲律賓政府承諾對本案進行徹底調查，我們繼續歡迎這種承諾，我們希望他們在這方面有所進展。」
布萊迪肯定 我要求理所當然
美國國會資深眾議員布萊迪十六日致函菲律賓總統艾奎諾三世，要求菲國基於人道立場，盡速回應中華民國所提之道歉、懲凶、賠償等要求。這位議員同時致函馬英九總統，肯定中華民國政府各樣要求「均是理所當然」。
眾議院軍事委員會資深議員布萊迪（Robert Brady，民主黨，賓州）已是第九任期。他請菲律賓駐美大使館把他的信函轉至馬尼拉。他在函中表示，台灣漁船「廣大興28號」在台灣二百浬專屬經濟區內遭菲律賓公務船槍擊，船身及引擎嚴重毀損，船員洪石成更不幸身亡，可是「菲律賓公務船逕行離去，未給予任何協助。」
邵建隆批菲船 行動具侵略性
美國聯邦眾議院外交委員會西半球小組主席邵建隆十六日發表聲明，批菲船的行動具侵略性質，他促請菲律賓政府道歉、賠償、並查明真相。
邵建隆（Matt Salmon，共和黨，亞利桑納州）是摩門教徒，曾在一九七○年代到台灣傳教兩年，國語流利。他在聲明指出，悲劇發生在台灣二百浬專屬經濟區海域內，「菲律賓這項具侵略性質之行動，導致漁船上的台灣籍船員洪石成中彈死亡。」
關鍵字：菲國、洪石成、美國、哀悼、合作、行動、菲律賓、台灣、國務院、美國政府
千呼萬喚，美國政府終於在十六日向死於菲國槍下的台灣漁民的家屬表達哀悼與慰問。美國政府同時促請台灣與菲律賓自制，合作解決問題，並避免升高緊張。
連日來，美國政府最多只對洪石成之死表示「遺憾」。盡管不斷有人問美國為什麼吝於使用諸如「同情」等字眼，但美國政府從未明確回答。倒是國會議員陸續聲援台灣，並對死難者的家屬致以哀悼、慰問。
美國會眾議員 陸續聲援台灣
十六日，眾議院外交委員會亞太小組針對二○一四年預算舉行聽證會。小組主席夏柏特（共和黨，俄亥俄州）曾在前一天發表聲明，斥責菲律賓違反國際法，並促請菲律賓誠摯地依照台灣要求，調查、懲凶、賠償。聽證會上，他一馬當先，就相關事宜質詢國務院。
主管亞太事務的代理助理國務卿尹汝尚（Joseph Yun）回答說，美國向不幸死難的洪石成的家屬表達哀悼與慰問。他指出，台、菲都是美國的親密朋友與夥伴，美國希望台、菲雙方討論出彼此都能接受的結果；美國國務院也與台北及馬尼拉保持密切聯繫。
國務院籲自制 避免升高緊張
在國務院例行簡報會上，發言人薩琪再次對台灣漁民喪生表示遺憾，同時呼籲台、菲「合作以確保海事安全，並避免進一步升高緊張情勢」。
前一天，國務院表示「菲律賓承諾向台灣的調查人員提供完全合作，美國對此表示歡迎」。可是事實的發展是：台灣的調查人員抵達菲國後，菲國拒絕合作。對於這種現象，薩琪表示還沒有看到相關報告，不便評論；「菲律賓政府承諾對本案進行徹底調查，我們繼續歡迎這種承諾，我們希望他們在這方面有所進展。」
布萊迪肯定 我要求理所當然
美國國會資深眾議員布萊迪十六日致函菲律賓總統艾奎諾三世，要求菲國基於人道立場，盡速回應中華民國所提之道歉、懲凶、賠償等要求。這位議員同時致函馬英九總統，肯定中華民國政府各樣要求「均是理所當然」。
眾議院軍事委員會資深議員布萊迪（Robert Brady，民主黨，賓州）已是第九任期。他請菲律賓駐美大使館把他的信函轉至馬尼拉。他在函中表示，台灣漁船「廣大興28號」在台灣二百浬專屬經濟區內遭菲律賓公務船槍擊，船身及引擎嚴重毀損，船員洪石成更不幸身亡，可是「菲律賓公務船逕行離去，未給予任何協助。」
邵建隆批菲船 行動具侵略性
美國聯邦眾議院外交委員會西半球小組主席邵建隆十六日發表聲明，批菲船的行動具侵略性質，他促請菲律賓政府道歉、賠償、並查明真相。
邵建隆（Matt Salmon，共和黨，亞利桑納州）是摩門教徒，曾在一九七○年代到台灣傳教兩年，國語流利。他在聲明指出，悲劇發生在台灣二百浬專屬經濟區海域內，「菲律賓這項具侵略性質之行動，導致漁船上的台灣籍船員洪石成中彈死亡。」
關鍵字：菲國、洪石成、美國、哀悼、合作、行動、菲律賓、台灣、國務院、美國政府
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